宝宝几个月可以吃水果？

　　做完双眼皮能吃香蕉，因为香蕉有助于通便，可以帮助身体将废物尽快排出体外，防止毒素堆积。一能吃橙子、橘子等含有丰富维生素C的水果，维生素C有助于减轻黑色素的沉积，使其尽快消失，有利于已形成或者未形成的黑色素尽快从体内代谢。还能吃西瓜、梨等寒凉性的水果，其有

　　荨麻疹属于一种过敏性疾病，它的发生和饮食，外界物的刺激，感染，理化因素等都是有关系的，很多人吃药物，比如说头孢、青霉素等之后也容易造成荨麻疹型药物疹。对于荨麻疹的饮食方面，防止吃一些海鲜，包括鱼、虾、蟹等，以及辛辣刺激的食物，如酒、辣椒、葱、姜、蒜等，

　　产后能吃的水果有：苹果、香蕉、龙眼、菠萝、葡萄、木瓜、荔枝、奇异果、榴莲、火龙果、橙子等，注意不要吃生冷食物不然容易造成胃肠道不适、表现出消化不良、腹泻等表现。多吃应季水果，少吃反季的食物。产褥期间适当吃些水果，除了可以补充人体所需的维生素及矿物质，还

　　产妇在产后吃水果的话，一定要吃一些温和性比较有助于消化的水果，可以适当的多吃一些香蕉，苹果等水果，最好不要吃一些过热或者过凉属性的水果。产妇在分娩之后，身体会表现出不同程度的免疫力下降以及营养的供给不足，这时候若是一些过凉或者过热的水果，很容易造成表现

　　含有维生素C比较多的水果有：猕猴桃、梨、橙子、柠檬等，维生素C又称为抗坏血酸，主要是抗氧化的作用，可以降低血管的通透性，促进铁的吸收，增加抗感染的能力，参和解毒，可以用于感冒、肝硬化、肝炎、重金属中毒、传染病的防治等疾病。过量补充维生素C容易形成结石，或

　　水果应当适量吃才行。苹果、梨尽管都是低热量水果，但如果一个梨将近半斤重，不知不觉就可能超量。夏天，很多人抱着西瓜不吃饭，10斤重的西瓜约有1000热卡，相当于半斤以上的米饭，一般女性很容易吃掉半个西瓜，这样怎么能减体重呢?干果里面的脂肪很多，核桃仁、开心果、

　　维生素c可以增加身体的免疫力、预防感冒、消除皮肤黑色素沉积、祛斑、使皮肤变得紧致有弹性、润滑有光泽。富含维生素c的水果有鲜枣，含有的维生素c每100克高达200毫克；猕猴桃，维生素c含量很高，红色猕猴桃比绿色猕猴桃含维生素c更高。木瓜、柠檬、橙子、草莓、荔枝、橘

　　正常情况下减肥期间要控制热量的摄入，尽量做到进低糖低热量的饮食，因此要选择糖分和热量不高的水果来吃。可以选择吃苹果、西红柿、柚子、柠檬等，这些水果中都含有丰富的维生素C和膳食纤维，能增加胃肠蠕动、促进消化避免便秘。也可以选择水分大的水果，如西瓜、杨桃、

　　要吃富含有维生素c或维生素e的蔬菜水果，这对美白皮肤是比较有效的，多见水果是：西红柿、苹果、橘子等。维c和维e可促进人体色素的代谢，有清除氧自由基的作用。另维生素c还可以降低血管的通透性。

　　高热病人适当吃一些水果，能够补充多种维生素和微量元素，对病情的康复有积极的作用。一般来说，高热病人适于食用水分充足，性质甘凉的水果，如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃、草莓、橙子、苹果、柚子等，同时也可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜，如胡萝卜、绿豆芽、甘