普通感冒患者想睡觉是正常的，通常不需要特殊处理。但如果感冒症状严重或持续时间较长，或伴有其他异常症状，建议及时就医。
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染本身可能会导致身体疲劳和想睡觉的感觉。
2.免疫系统反应：身体在对抗病毒时会释放炎症介质和细胞因子，这可能会影响神经系统的功能，导致疲劳和困倦。
3.发热：感冒常常伴有发热，体温升高会使身体代谢增加，消耗更多的能量，从而引起疲劳和想睡觉。
4.鼻塞和呼吸困难：感冒可能导致鼻塞和呼吸困难，这会影响氧气供应，使人感到疲倦。
5.身体恢复：感冒是身体自我修复的过程，在这个过程中，身体需要更多的休息来恢复体力。
对于大多数人来说，感冒引起的想睡觉是暂时的，随着身体逐渐恢复，症状减轻，疲劳感也会逐渐消失。在感冒期间，以下措施可以帮助缓解疲劳和想睡觉的感觉：
1.休息：确保充足的睡眠，让身体有足够的时间休息和恢复。
2.补充水分：喝足够的水，保持身体水分平衡，有助于缓解疲劳。
3.饮食健康：摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于提供能量和支持免疫系统。
4.避免过度劳累：避免过度活动和剧烈运动，给身体足够的时间来恢复。
5.注意环境：保持室内空气流通，适宜的温度和湿度，有助于提高睡眠质量。
然而，如果感冒症状严重或持续时间较长，或伴有其他异常症状，如高热不退、咳嗽严重、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌等，建议及时就医。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定是否存在其他潜在的健康问题，并给予相应的治疗建议。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，感冒可能会带来更大的风险。他们可能更容易出现并发症，如肺炎、心肌炎等。因此，如果这些人群出现感冒症状，应密切观察病情变化，并及时就医，以便获得适当的治疗和护理。
总之，感冒想睡觉是常见的症状之一，通常是身体正常的反应。但如果症状严重或持续时间较长，或伴有其他异常症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意休息、保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于促进身体的康复。
