感冒嗓子疼可艾灸大椎、风门、肺俞、尺泽、列缺等穴位，能缓解部分症状，但不能替代药物，且孕妇、儿童、老人等人群需在医生指导下进行。
感冒嗓子疼是一种常见的症状，可能由病毒或细菌感染引起。艾灸是一种传统的中医疗法，通过刺激穴位来缓解疼痛和不适。以下是一些可以灸的穴位：
1.大椎穴
位于第7颈椎棘突下凹陷中。艾灸大椎穴可以疏风散寒，清热解毒，对于缓解感冒引起的发热、咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定的帮助。
2.风门穴
位于第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸风门穴可以祛风解表，宣肺止咳，对于感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
3.肺俞穴
位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸肺俞穴可以补益肺气，疏风解表，对于缓解感冒引起的咳嗽、气喘、喉咙疼痛等症状有一定的帮助。
4.尺泽穴
位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。艾灸尺泽穴可以清热泻火，润肺止咳，对于缓解感冒引起的咳嗽、气喘、喉咙疼痛等症状有一定的帮助。
5.列缺穴
位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。艾灸列缺穴可以疏风解表，宣肺止咳，对于缓解感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状有一定的帮助。
需要注意的是，艾灸虽然有一定的缓解作用，但并不能完全替代药物治疗。在艾灸的过程中，要注意保持适当的温度，避免烫伤皮肤。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，对于孕妇、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，艾灸时需要特别注意，最好在医生的指导下进行。同时，在艾灸前后要注意保暖，避免着凉。
