一般来说，月经推迟一周后可以通过验孕棒或验孕试纸进行检测，确定是否怀孕。需要注意的是，这只是一个大致的时间范围，具体的检测时间可能因个体差异而有所不同。
对于平时月经规律的女性，即月经周期为28天左右的女性，在末次月经后的第35天左右，尿液中的HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平会达到足够检测的浓度，此时使用验孕棒或验孕试纸进行检测，结果较为准确。
然而，对于月经不规律的女性，或者排卵时间较晚的女性，检测时间可能需要相应推迟。此外，过早进行检测可能会出现假阴性结果，因为HCG水平可能还不够高。
除了验孕棒或验孕试纸，还可以通过血液检测来确定是否怀孕。血液检测通常比尿液检测更早、更准确，在末次月经后的第10-14天即可进行。
如果对检测结果有疑虑，或者月经推迟时间较长，建议及时就医，进行B超检查，以确定是否怀孕以及孕囊的位置和发育情况。
需要注意的是，验孕棒或验孕试纸的检测结果并非100%准确，可能会出现假阳性或假阴性的情况。因此，如果怀疑自己怀孕，最好到医院进行进一步的检查和确认。
此外，对于一些特殊人群，如哺乳期女性、使用某些药物的女性等，月经周期和HCG水平可能会受到影响，因此检测时间和方法可能需要特殊处理。如果有相关疑虑，应咨询医生的建议。
总之，确定是否怀孕需要综合考虑多种因素，包括末次月经时间、月经周期、检测方法等。如果月经推迟较长时间，建议及时就医，进行专业的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持身体健康和月经规律。
