宝宝6个月后可逐渐添加水果，选择应季、新鲜、成熟的水果，制作成果泥或小块状，注意观察宝宝反应，遵循循序渐进的原则。
1.添加时机
宝宝开始添加辅食后，可以逐渐引入水果。一般来说，6个月左右是比较合适的时间，但有些宝宝可能更早或更晚开始。可以观察宝宝的发展情况，如是否能够坐稳、对食物感兴趣等，来决定是否添加水果。
2.选择水果
选择新鲜、成熟的水果，避免选择过于成熟或有腐烂迹象的水果。常见的适合宝宝的水果包括苹果、香蕉、梨、橙子、草莓、蓝莓等。这些水果富含维生素、纤维素和其他营养物质，对宝宝的健康有益。
3.制作方法
将水果洗净后，可以去皮、去核，然后切成适当的小块或泥状。对于较小的宝宝，可以将水果泥制作得更细腻，随着宝宝的咀嚼能力发展，可以逐渐增加水果的块状。
4.食用方式
开始时，可以给宝宝尝试少量的水果泥或果泥，逐渐增加摄入量。可以将水果泥作为单独的辅食食用，也可以与其他食物一起搭配。
5.注意事项
每次给宝宝提供新的水果时，要观察其反应，如是否过敏或消化不良。有些宝宝可能对某些水果过敏，表现为皮疹、腹泻等症状。如果出现异常反应，应停止喂食并咨询医生。此外，水果虽然富含营养，但不能替代母乳或配方奶，应保持均衡的饮食。
6.多样化
随着宝宝的成长，可以逐渐引入更多种类的水果，以保证宝宝获得多样化的营养。同时，可以尝试不同的水果组合，如水果沙拉等，增加宝宝的食欲。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况不同，对食物的接受程度也可能有所差异。在给宝宝添加水果时，应根据宝宝的具体情况进行调整，并遵循循序渐进的原则。如果对宝宝的饮食有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
