老是想咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染呼吸道可导致咳嗽。感冒、流感、肺炎等常见呼吸道感染疾病常伴有咳嗽症状。
2.过敏反应：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，可引起咳嗽。过敏性鼻炎患者也可能因为鼻后滴注综合征而咳嗽。
3.气道炎症：气道炎症性疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等，可导致气道敏感性增加，引起咳嗽。
4.胃食管反流病（GERD）：胃酸反流刺激食管和喉部，可引起咳嗽。GERD引起的咳嗽通常在夜间或平卧时加重。
5.吸烟：吸烟可刺激呼吸道，导致咳嗽和咳痰。长期吸烟还会增加患慢性呼吸系统疾病的风险。
6.其他原因：其他可能导致咳嗽的原因包括空气污染、职业暴露、药物副作用、心脏疾病等。
如果老是想咳嗽，以下建议可能有帮助：
1.就医诊断：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状（如呼吸困难、胸痛、发热等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，以确定咳嗽的原因，并制定相应的治疗方案。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾和空气污染等刺激性物质。保持室内空气湿润，避免过度干燥。戒烟也是重要的措施之一。
3.饮水充足：保持身体充足的水分摄入，有助于缓解咳嗽和舒缓呼吸道。
4.咳嗽管理：在医生的指导下，可以使用止咳药物（如止咳糖浆、咳嗽抑制剂等）来缓解咳嗽症状。但应注意避免滥用止咳药物，尤其是在没有医生建议的情况下。
5.治疗根本原因：根据咳嗽的原因进行针对性治疗。例如，对于呼吸道感染，可能需要使用抗生素；对于过敏，可能需要抗过敏治疗；对于GERD，可能需要使用抗酸药物和调整饮食习惯。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，咳嗽可能提示更严重的健康问题。因此，如果咳嗽持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于预防咳嗽的发生和加重。
