手腕肌腱炎是可以自愈的。如果患有手腕肌腱炎，平常日常生活中要减少运动，特别是手腕的运动，注意休息。每天可以热敷，手腕肌腱炎可以逐渐的好转，甚至自愈；也可以涂抹扶他林乳膏或者是膏药，也有助于病情的恢复。如果手腕腱鞘炎病情严重，保守治疗无效，建议患者及时就医处
出现肩膀肌腱损伤的时候，在急性期需要停止局部活动，并且注意保暖。可以在疼痛部位外敷跌打损伤的膏药或者采用冷敷处理，减少局部出血，进而缓解肿胀、疼痛。在发生肌腱损伤的恢复期，可以给予烤电、理疗等办法进行治疗。同时，需要在康复医生指导下进行正确的关节活动。
肌腱断裂不一定会出现萎缩，肌腱断裂之后经过手术，把肌腱断裂部位进行手术吻合，然后固定大概三到四周左右，可以开始逐渐肌肉功能训练，如果训练得很好是不会发生萎缩的，因此正确积极的早期康复是非常非常重要的。一旦肌腱出现萎缩，则会影响患者的生活和工作，需要积极处理
冈上肌腱损伤主要根据具体的程度进行治疗。轻度的损伤主要是保守治疗，损伤以后要减少活动，上肢进行悬吊，以减少对肌腱的牵拉。另外，可以口服活血止痛的药物，也可以做局部的理疗，以改善血液循环、减轻疼痛。如果是重度的损伤，出现部分的断裂，应该及时的采取手术进行修复
在骨科，肌腱断裂手术并非是大手术，属于中型手术。肌腱部分断裂或者是全部锻炼的患者，在手术后，需要长时间卧床休息，并且需要至少三个月的术后康复训练，而且肌腱断裂的患者在手术后并不能百分之百恢复。患者在手术需定期复查，在医生的指导下进行康复训练。
肌腱撕裂后如果是有部分肌腱纤维断裂，而且病人能够及时休息，避免受伤部位受外力刺激，多数病情可以治愈。发生肌腱断裂后出现肌腱纤维完全断裂，而且肌腱断裂部位有明显分离，如果不经过及时正确治疗，不能够治愈，应该给予局部制动、外敷活血化瘀膏药，严重肌腱分离，可以采
肌腱拉伤，早期对伤处进行制动，能够防止拉伤进一步加重。之后要到医院进行核磁共振检查，明确肌肉拉伤程度。如果为部分肌腱损伤，可以通过石膏或支具固定进行恢复治疗。如果肌腱完全断裂或者大部分断裂，影响关节活动，要考虑手术治疗，恢复肌腱完整性，以免影响关节活动功能
手指肌腱断裂是无法自愈的。手指肌腱断裂一般由于外伤性因素所造成，可以分为开放性断裂和闭合性断裂。无论是何种肌腱断裂，都需要采取手术方式进行治疗。手术探查肌腱，然后对断裂肌腱进行吻合，吻合后还需要进行石膏或支具外固定制动，一般需要固定三周左右，三周后开始手指
手腕肌腱断裂一般比较严重，但是经过及时以及正规治疗，其手术后一般恢复相对较好。但是若伴有严重血管以及神经损伤，其术后恢复比较困难，容易造成局部麻木以及功能障碍等临床表现。手腕肌腱断裂后，需要及时进行肌腱吻合治疗，以避免其所带来后遗症。
手背肌腱断裂，临床上一般需要六到八周左右才能恢复。手背肌腱断裂后一般需要行手术治疗，需要对断端进行吻合术，吻合术后一般需要支具或者石膏固定三周左右。三周后开始进行手部功能锻炼，避免局部肌腱粘连影响手部功能。经过正规循序渐进的功能锻炼慢慢恢复。
