发烧温水擦身的步骤

如果宝宝发烧温度不是很高，是可以洗温水澡的。给发烧的孩子洗温水澡实际上是一种降温措施，洗澡可以清洁皮肤，避免汗液堵塞汗腺，有利于人体散热，还能促进全身的血液循环，加速机体的新陈代谢，有助于体内热量的散发，从而帮助宝宝降低体温。但是在孩子洗澡时要注意关好门窗

早上空腹喝温水的好处有补充水分、稀释胃酸、润肠通便等，具体如下：1、补充水分人体睡觉时会消耗过多的水分，早上空腹喝温水，胃肠道内没有食物，水分能够直接被胃肠道吸收，补充人体流失的水分。2、稀释胃酸整个晚上没有食物进入胃内，可导致胃内积聚胃酸，而胃酸长时间对胃

宝宝发烧温水擦拭时，需要先擦拭双上肢，顺序为侧颈、肩上臂外侧、前臂外侧、手背、侧胸、腋窝、上臂内侧、肘窝、前臂内侧、手心，根据相同的步骤擦拭对侧上肢。上肢擦拭结束后，需要擦拭背部，顺序为颈下肩部、背部、臀部，之后需要擦拭双下肢，顺序为髋部、下肢外侧、足背、

若患过敏性鼻炎，且主要对冷空气过敏，则用温水洗脸比较好，用冷水洗脸可能会刺激鼻黏膜，导致疾病被诱发。但若鼻炎的症状并不严重，则可以考虑使用冷水洗脸，可以通过冷水的反复刺激逐渐脱敏。若患感染性鼻炎应该尽量用冷水洗脸，冷水可以使原本舒张、充血的鼻部毛细血管收缩

由于冲剂药物的种类不同，比如中药冲剂、感冒冲剂以及活菌制剂等，药物的溶解性不同，在冲调时使用的水温也会有所差别，具体如下：1、中药冲剂如果中药中含有小檗碱盐酸盐、麻黄碱草酸盐等生物碱成分，比较难溶于水，一般会选择使用少量温水先湿润中药颗粒剂，然后用开水冲服

温水坐浴对痔疮有效果，痔疮是一种常见的肛肠疾病，痔疮的本质是痔区静脉曲张、血管迂曲形成的血管团。温水坐浴可以促进肛周血液循环，减轻静脉瘀滞，可以缓解痔疮的症状，但是温水坐浴并不能治愈痔疮，治疗痔疮可以通过肛门内塞痔疮栓，外涂抹痔疮膏治疗。

物理降温需要用温水擦浴，不是凉水。温水擦浴可以通过擦浴带走体表的热量，起到降温作用，凉水擦浴会使血管收缩不利于疾病恢复。物理降温也可以用酒精擦浴的方式，在大动脉进行擦浴，可使血管扩张，体表温度下降。同时可以用冰袋在额头部位冷敷。

发烧用温水擦。如果用冷水擦有可能会刺激患者的皮肤，导致身体不适症。还应该适当多喝温开水，多进食新鲜的蔬菜和水果。如果是肺炎导致发烧，要积极抗炎抗感染治疗，如果是结缔组织病引起发烧，要积极抗免疫风湿治疗。如果是肺结核引起的发烧，要积极抗结核治疗。

物理降温是用温水还是凉水。当孩子体温不是很高的时候一般在37到38度，不需要吃退烧药物，只需要物理降温。物理降温时候用什么水，既不能用太热的水也不能用凉水，最好用温水。温水温度最好是用38到40度左右温水，水温和宝宝体温差不多，不会对宝宝造成很强刺激。用吸水小毛巾

在平时用水泡蜂蜜时最好采用40度到60度的水，因为如果水温超过60度容易对蜂蜜里面的营养成分造成破坏，从而降低蜂蜜的营养价值。当然如果存在便秘的情况，这时候使用蜂蜜泡水时，要用凉水或者是40度以下的水对蜂蜜进行冲泡，这样的蜂蜜泡水对于便秘的治疗可以取得更好的效果。