我们会常听到人们谈论尿酸高,甚至很多人都谈尿酸高色变。所谓尿酸高就是人体代谢发生病变,体内毒素垃圾排不出去,进入血液或者关节处,血液中尿酸值过高,就是尿酸症。
通常治疗尿酸高时会借助药物,提高新陈代谢,排出尿酸。治疗尿酸高的时候常常用到苏打片,所以很多人认为喝苏打水也会降尿酸的功效。
苏打水特殊口感,在生活中许多人喜欢饮用。临床研究发现苏打水具有一定的抗菌消炎作用。苏打水是指含有碳酸氢钠(NaHCO3)的水,这种水化学性质为碱性,尿酸高的患者饮用苏打水能起到中和作用,碱化尿液,能够促进尿酸从尿液中排出,对治疗高尿酸症能起到一定的作用。
但是值得注意的是要适量,不能长期大量只饮用苏打水,因为苏打水中还含有钠,人体内钠含量超标会造成高血压,所以如果有高尿酸症伴随高血压症的患者,尽量少喝或者不要喝苏打水,要遵从医生的建议,积极配合治疗。而且市面上苏打水有天然的和人工的,要尽量饮用天然苏打水。
治疗高尿酸症可以适当吃蔬菜水果,不饮酒,多喝水。避免吃动物内脏。海鲜等嘌呤高的食物。坚持锻炼,避免肥胖,适当减肥。