心率过缓怎么办？

正常心率是在窦房结控制下的窦性心律，成人在安静清醒状态下，窦性心率的正常范围为60至100次/分钟。当然心率的快慢，还跟人所处的生理状态有关系。人处于睡眠状态下，心率常常低于60次/分钟。当人在运动、精神紧张的状态下，心率常常超过100次/分钟。此外运动员和部分老年人

正常成人的心率是由窦房结所控制，窦房结的自律性为60-100次/分钟。所以正常成人在安静、清醒、休息状态下，心率的正常范围为60-100次/分钟。当然有些运动员、部分老年人以及在睡眠状态下，心率可以低于60次/分钟，这是属于正常的生理现象。当然在运动状态下或者情绪激动、精

心率过快吃什么药最好，主要是要看引起心率过快的原因。如果是心力衰竭引起的心率过快，要积极的给予控制心衰的药物；如果是甲状腺功能亢进引起的心跳过快，要积极的进行抗甲状腺治疗，也要给予阝受体阻滞剂减慢心率。如果是贫血引起的心跳过快，要积极的纠正贫血，治疗贫血的

正常健康的人群进行心率的范围应该是在60到100次每分钟，运动员和长期从事体力劳动的人会稍微慢一点，心率80是非常正常的。但是并不是说所有心率80的人都是不需要进行治疗的，比如有的老年人或者是本身就有心血管疾病的患者，虽然心率在标准的范围以内，还是要建议口服相关的

并不是所有的心率过缓都要治疗，一般如果没有低于50次每分钟而且没有什么特异性的症状，不需要进行治疗。如果患者已经出现了明显的不舒服，便能够进行心脏起搏器的治疗。正常人的心率应该是在60到100次每分钟，如果心率每分钟低于60次便可以诊断为心率过缓。

正常成人心率的正常范围，是60至100次/分钟，婴幼儿偏快，大多在100次/分钟以上，随着年龄的增长，逐渐接近于成年人。当然有一些运动员、部分老年人以及在睡眠状态下，心率也可以低于60次/分钟，不属于异常。在运动、精神紧张、情绪激动时，心率也可以超过100次/分钟，属于生

心率变异性又叫心率波动性，是指逐次心跳周期差异的变化情况，或者是指心跳快慢的变化情况。心率变异性能够反映心脏自主神经系统的活动性、均衡性，以及对于相关病理状态的评估。如果心率变异性正常，表示患者自主神经调节比较均衡。如果患有相关的疾病，表示疾病相对比较稳定

从胎心率看胎儿男女性别是不准的，也是不科学的。正常的胎心率，一分钟在110次到160次之间，一分钟内胎心率低于110次的，为胎心率过慢。如果一分钟内胎心率高于160次的，为胎心率过快。胎心率出现过快过慢都提示胎儿在宫内有异常，胎儿在宫里可能出现了缺氧现象。对胎儿宫内窘

再跑步时心率的控制应该要注意不要超过运动时最大心率，最大心率等于220减去年龄。一般在跑步应该把心率控制在最大心率的65%至85%之间，在这个心率范围内进行跑步锻炼，这种有氧运动，对于心脏既能够达到锻炼作用，也不会因为运动过度导致心脏受到损伤。

一般通过运动控制体重，减少脂肪，需要选择合理的运动项目。运动量不能过大，以免对身体造成伤害，也不能运动量太小，达不到效果。一般采取达到最大心率的65%-85%的心率范围，这种有氧运动可以既达到锻炼身体的目的，使体重减轻，也能够不使自己导致运动伤害。