治疗痛风时应注意控制饮食、规律作息、适度运动、按医嘱服药、定期复查等。
1.控制饮食
避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,多吃新鲜蔬菜和水果,限制饮酒,尤其是啤酒,每天保证足够的水分摄入,有助于尿酸排泄。
2.规律作息
保持规律的作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于身体机能的恢复和调节。
3.适度运动
选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,避免剧烈运动,运动时要注意循序渐进。
4.按医嘱服药
按时按量服用非布司他等降尿酸药物,不能自行增减药量或停药,以免影响治疗效果或引起不良反应。
5.定期复查
定期复查尿酸水平、肝肾功能等指标,以便及时调整治疗方案。