甲亢自测包括观察典型症状、进行简单的体格检查、留意基础体征变化以及采用双手平举测试等,但这些自测方法不能替代专业医疗诊断,如有疑虑应及时就医。
1.观察典型症状
甲亢患者常表现出高代谢症候群,如易饥多食、体重下降、多汗怕热等。同时,神经系统可能出现情绪易激动、烦躁不安、失眠等症状。心血管系统则可能表现为心率加快、心慌气短等。消化系统方面,患者可能出现大便次数增多、轻微腹泻等情况。
2.进行简单的体格检查
观察颈部甲状腺位置是否有肿大或结节,眼球是否有轻度突出,以及是否存在眼睑闭合不全、角膜外露等眼部症状。同时,触摸甲状腺部位,感受是否有肿大或结节。
3.留意基础体征变化
自测脉搏是否增快,心率是否超过100次/分,并观察是否容易出汗。甲亢患者体温可能比平常基础体温稍微高,但通常不会达到发热的程度。
4.采用双手平举测试
取坐位或站立位,双手平举至与肩平行的水平,观察双手在平举状态下是否有细微颤动。甲亢患者由于神经肌肉兴奋性增高,双手平举时可能出现细微颤动。