怎么治疗原发性高血压

管理员 2025-07-01 16:29:38 1

治疗原发性高血压的方法有生活方式调整、药物治疗、定期监测血压等。

1.生活方式调整

这是治疗的基础,包括减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量不超过6克;增加钾摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;控制体重,通过合理饮食和适量运动维持正常体重;戒烟限酒;保持良好的心态,避免长期焦虑、紧张等不良情绪。

2.药物治疗

常用的降压药物包括美托洛尔、非洛地平、氢氯噻嗪等。医生会根据患者的具体情况选择合适的降压药物,患者应严格按照医嘱服药。

3.定期监测血压

建议每天测量血压,了解血压的变化情况,并定期到医院复诊,以便医生根据血压控制情况调整治疗方案。

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