蹲下膝盖疼走路不疼，可能由多种原因导致，如半月板损伤、髌股关节问题、韧带损伤、滑膜皱襞综合征、骨关节炎。
1.半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨结构，在蹲下等动作时承受较大压力。若半月板有损伤，蹲下时可能引发疼痛，而走路时因压力相对较小可能不疼。比如剧烈运动、外伤等可能导致半月板撕裂或变性。
2.髌股关节问题
髌股关节的不匹配或软骨退变等，蹲下时髌股关节面的压力增大，从而引起疼痛，而走路时髌股关节的压力变化相对不明显。长期过度使用膝关节、髌骨轨迹异常等可诱发此类问题。
3.韧带损伤
膝关节周围的韧带在特定姿势下可能受到牵拉而出现疼痛。当蹲下时相关韧带紧张，有损伤时就会引发疼痛，走路时这种牵拉可能不明显。比如运动损伤导致韧带拉伤等情况。
4.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞增生、肥厚等，在蹲下时可能与关节内结构产生摩擦、挤压，导致疼痛，走路时可能症状较轻。
5.骨关节炎
膝关节的退变、骨质增生等，蹲下时关节间隙变化较大，可加重疼痛，而走路时相对稳定。多见于中老年人或关节过度负重者。
如果出现蹲下膝盖疼走路不疼的情况，应及时就医，进行详细的检查，如磁共振成像（MRI）等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗等，避免病情进一步发展。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免过度负重和不恰当的运动姿势。
