湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,春季预防湿疹可以吃抗原性弱的食物、清淡食物、抗过敏药物等。
1、抗原性弱的食物
西兰花、绿豆、胡萝卜、白菜、猕猴桃等食物不仅含有人体需要的营养物质,而且抗原性相对较弱,不容易引起过敏反应,有湿疹病史的人春季适量吃此类食物可以帮助预防湿疹。
2、清淡食物
辛辣刺激食物容易加重湿疹症状或者诱发湿疹,所以春季尽量吃口味清淡的食物,如小米粥、汤面、玉米稀饭、水煮菜等,可以预防湿疹发作。
3、抗过敏药物
如果患者本身属于易过敏体质,在春季外出时可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物,防止因接触致敏物质导致湿疹发作。
除了上述食物和药物外,还可以吃含有丰富的维生素的食物以及免疫调节剂,以增强体抗力,帮助预防春季湿疹。