小儿流鼻涕推拿方法有开天门、推坎宫、揉太阳、揉迎香、黄蜂入洞等。
1.开天门
用双手拇指自两眉中间向上交替直推至前发际,可疏风解表,开窍醒脑,常用于治疗感冒、发热、头痛等症状。
2.推坎宫
用双手拇指自眉头向眉梢分推,有疏风清热、明目止痛的作用,有助于改善小儿因流鼻涕引起的眼部不适等情况。
3.揉太阳
用拇指或中指指端按揉两侧太阳穴,能疏风解表、清热明目、止头痛,对于缓解小儿流鼻涕伴随的头痛等不适有一定帮助。
4.揉迎香
用双手拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴,可宣通鼻窍,对改善小儿流鼻涕、鼻塞等症状效果明显。
5.黄蜂入洞
用食指和中指在小儿鼻孔下方进行按揉,可发汗解表、宣肺通窍,对因风寒引起的流鼻涕有较好的疗效。
需要注意的是,推拿虽然对小儿流鼻涕有一定的缓解作用,但不能替代药物治疗。如果小儿流鼻涕症状严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因,在医生的指导下进行治疗。同时,在进行推拿时,要注意手法轻柔、平稳,避免用力过猛损伤小儿皮肤和组织。且推拿应由专业人员进行操作或在专业人员指导下进行。