月经来的很少,可以通过调整饮食、规律作息、药物治疗、手术治疗等措施改善。
1.调整饮食
多吃富含优质蛋白、补气血和铁元素的食物,如豆腐、牛肉、红枣、红糖、菠菜等,有助于改善月经量少的情况。
2.规律作息
保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累,有助于调节内分泌,改善月经量少的症状。
3.药物治疗
如果是雌激素水平低引起的月经量少,可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、复方戊酸雌二醇片等药物来补充雌激素。
4.手术治疗
如果月经量少是由宫腔粘连引起的,可能需要进行宫腔镜下宫腔粘连分离术来治疗。
请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方法应根据个人情况和医生建议来确定。