肾虚通常是体内阴液、阳气等出现亏虚,导致体内湿热旺盛,不能固摄津液,无法收敛汗液,便会引起头上不停出汗。肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等,需根据具体原因分析处理方式。
1.肾阳虚
肾阳虚通常是久病不愈、性生活频繁等原因导致的,导致肾阳不足,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物,可以温补肾阳,改善因肾阳虚引起的腰膝酸冷、肢体浮肿、尿少等症状。
2.肾阴虚
不良饮食、长时间熬夜会导致阴液损耗增多或生成减少,引起肾阴虚,可遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物帮助改善。
3.肾气虚
肾气虚通常是由于先天不足、过度劳累等因素引发,肾气不足,影响肾脏的生理功能。可以在医生的指导下服用金锁固精丸、五子衍宗丸、强肾片等药物进行补肾益精,改善肾气虚所导致的气短、倦怠无力、四肢冰凉等症状。
此外,肾虚还可包括肾精不足,在日常生活中,可以利用按摩肾俞穴、涌泉穴、太溪穴等穴位调理肾脏。日常可进食温补性质的食物,如羊肉、黑芝麻、核桃仁等,可以滋补肾脏。根据自身状况,进行适量的运动,增强体质。如伴有其他不适,建议立即就医,避免影响病情。