缺铁性贫血患者可以吃动物内脏、红肉、蔬菜、水果、干果等食物改善症状。同时也可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如硫酸亚铁片、益中生血胶囊、健脾生血颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
一.食物
1.动物内脏包括鸡肝、鸭肝、猪肝、鸭血、猪血等，这些食物含有丰富的铁血红素，且易于被人体吸收，能有效补充体内造血原料，达到补铁补血的目的。
2.红肉如牛肉、羊肉和猪肉等，都是良好的铁源，可以最大限度保留其中的铁元素。
3.蔬菜深绿叶蔬菜，如菠菜、甘蓝和羽衣甘蓝含有丰富的铁元素。豆类蔬菜如扁豆、豌豆和豆豉也提供丰富的铁。
4.水果橙子、猕猴桃、樱桃等水果含有丰富的维生素C，有利于促进铁吸收，改善缺铁性贫血的症状。
5.干果葡萄干、杏干、榛子、腰果和核桃等干果含有丰富的铁元素，可以增加铁摄取。
二.药物
1.硫酸亚铁片口服后能够补充铁元素，为机体提供充足的造血原料，从而纠正缺铁性贫血。
2.益中生血胶囊含有党参、山药、薏苡仁等中药材，具有健脾和胃、益气生血功效，能够改善缺铁性贫血引起的面色萎黄、头晕、食欲不振等症状。
3.健脾生血颗粒含有党参、茯苓、白术等中药材，具有健脾和胃、养血安神功效，适用于气血两虚型缺铁性贫血引起的倦怠乏力、烦躁多汗等症状。
4.蛋白琥珀酸铁口服溶液主要用于铁的摄入量不足或吸收障碍所引起的缺铁性贫血。
以上食物和药物推荐仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况和医生的指导进行。同时，患者在日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。
