骑马对女孩的坏处主要包括坠落伤害、马匹踢伤、皮肤损伤、肌肉疲劳、腰椎负担、社交隔离、加重心理负担、时间和精力的投入较多等。
1.坠落伤害
骑马时，如果没有足够的经验或技巧，容易发生坠落事故，可能导致骨折、关节脱位、脑震荡等严重伤害。
2.马匹踢伤
马匹在受到惊吓或感到不安时，可能会踢人。女孩的身材较为娇小，更容易成为马匹踢击的目标，从而增加受伤风险。
3.皮肤损伤
骑马时需要长时间坐在马鞍上，可能导致皮肤受到摩擦，引起疼痛。如果没有采取适当的防护措施，如穿着合适的骑行裤或使用鞍褥等，皮肤可能会受损。
4.肌肉疲劳
骑马需要使用腿部和腰部肌肉来维持平衡和控制马匹，长时间骑马可能导致这些肌肉疲劳。
5.腰椎负担
骑马时，需要长时间保持坐姿，这会导致腰椎的负担加大。长期骑马可能引发腰椎疲劳、腰痛等问题。
6.社交隔离
骑马是一项相对独立的活动，长期骑马可能会使女孩减少与其他同龄人互动和交流的时间，影响其在社交技能和人际关系建立方面的发展。
7.加重心理负担
骑马要求骑手具备较高的心理素质，如冷静、果断和勇敢等。对于性格较为内向或胆小的女孩来说，骑马可能会带来较大的心理压力，甚至可能产生恐惧感。
8.时间和精力投入较多
学习骑马需要花费大量的时间和精力，包括参加课程、练习和照顾马匹等。这对于学业繁忙或有其他兴趣爱好的女孩来说，可能会分散她们的注意力，影响其他方面的发展。
除了上述的不足之处，其实骑马的好处也比较多。骑马属于一项全身性运动，能够锻炼到多个肌肉群，特别是核心肌群，如斜肌和腹肌等，以及背部、胸部、大腿内侧和骨盆的肌肉，这种等距锻炼有助于提升肌肉力量。其次，骑马需要骑手具备一定的勇气和冒险精神，对于培养女孩的自信心和独立性非常有帮助。
所以，任何事情都是有两面性的，建议权衡利弊后进行选择。
