高密度胆固醇偏低是怎么回事

总胆固醇高考虑是高脂血症，属于血脂异常疾病。总胆固醇高需要给予积极的干预措施，首先进行饮食调理，尽量少吃富含脂肪食物，包括肥肉、蛋黄。应积极的运动，减肥，将体重控制在理想范围，有助于缓解高胆固醇血症。如果，进行相应的生活方式以及饮食调整仍不能将血脂下降到正

低密度脂蛋白胆固醇高的患者，需要多吃清淡容易消化的食物，保持生活作息规律，适当进行体育锻炼，可能会改善病情。病情特别严重的患者，可以使用阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他丁等他汀类药物治疗。也可以使用鱼油降脂丸、维生素E烟酸酯胶囊等药物治疗。

总胆固醇7.5毫摩尔每升如果没有明显症状和体征，不是肥胖体质，可以通过饮食、运动调理，不用吃药。可以适当地多吃蔬菜和水果，尽量少吃油炸、油腻、含脂肪丰富的食物。要适当的增加运动。如果有明显的临床表现或者过度肥胖，有发生心脑血管疾病的风险，需要使用阿托伐他汀、

高密度脂蛋白常被认为是好的胆固醇。因为能降低动脉粥样斑块的形成，可以延缓动脉粥样硬化斑块的发展，所以是冠心病的保护因子之一。体检时发现这项指标升高意义不大，说明发生冠心病的几率较低。高密度脂蛋白降低才要引起注意，说明发生心脑血管疾病的概率比较大。

蚕蛹中含有丰富的蛋白质和氨基酸，胆固醇含量极低，人体各种细胞的主要组成物质是蛋白质，如果本身体质较为虚弱，可以在医生指导下通过食用蚕蛹来提升抵抗力，有益于身体健康。另外，根据相关研究显示，蚕蛹还具有一定降低胆固醇的作用。

胆固醇升高超过两倍以上是比较严重的情况，由于胆固醇存在于血管内，如果数值高于正常会导致血液粘稠度增高引起脑梗塞、心肌梗塞等。另外，部分胆固醇可能附着于血管壁，导致血管脆性增加。所以，出现高胆固醇血症以后要及时给予饮食调理，增加体育锻炼，并且可以口服降胆固醇

高密度胆固醇降低最常见肝脏疾病，比如肝炎、肝硬化、肝脏损伤。另外，如果长期存在饮酒、吸烟以及糖尿病等因素也可以引起高密度胆固醇降低情况发生。出现高密度胆固醇偏低以后，需要及时查明相关原因，同时忌烟酒清淡饮食，积极控制血糖，对于肝脏疾病引起可以采取药物或者手

总胆固醇升高的原因有很多：第一、摄入过多高脂肪含量的食物。第二、缺乏体育功能锻炼，也会造成胆固醇在体内的堆积。第三、甲减会使血脂的清除能力下降，导致胆固醇升高。第四、随着年龄的增加，女性处于更年期缺乏雌性激素保护的情况下，患者的脂质代谢也会出现异常，从而导

过高的胆固醇容易导致血液流速下降以及粘稠度增加，血液的垃圾物质容易沉积在血管壁上，导致血管硬化和血栓形成，会降低心脑供血量，增加各种心脑血管疾病的发病几率，可能引起脑血栓、脑梗塞等。胆固醇偏高可能和经常吃蛋类食物或者吸烟、喝酒等不良因素有关。

高胆固醇血症的患者可以适量的喝些茶饮，有助于血脂的调控作用，如普洱茶，能够起到降低血脂、调节胆固醇的功效。乌龙茶也可以溶解体内多余的脂肪，帮助脂肪代谢。红茶中所含有的茶黄素能够降低胆固醇，也可以喝些中药类的茶叶，包括菊花茶，也可以扩张血管，降低血清的胆固醇