五到六个月婴儿怎样添加辅食

管理员 2025-06-30 10:51:37 2

五到六个月的婴儿应该按照由稀到稠、由少到多的原则定时定量、少量多次添加辅食。

五到六个月的婴儿饮食仍以母乳或奶粉为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,每次1-2勺,等婴儿习惯后慢慢增加辅食的量。辅食内容的选择上应以流质或泥状食物为主,可以从用母乳或奶粉调和的米粉开始,过渡到蔬菜泥、水果汁或泥、鸡蛋黄,再逐渐添加鱼泥、鸡肉泥等肉糜类食物。等尝试的食材增多后,可以将食材混合打成泥给婴儿吃,还可以尝试肉末粥、菜粥等食物。

家长在给婴儿制作辅食时,不要添加调味品,五到六个月的婴儿肾脏功能发育不完全,摄入调味品会加重肾脏负担。没有尝试过的新辅食要先小心尝试,避免婴儿对某样食材过敏,出现呕吐、腹泻等过敏症状。

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