治疗慢性肌腱炎的方法有休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗、康复训练等。
1.休息
休息是治疗慢性肌腱炎的重要措施之一,减少受伤部位的活动,避免过度使用,可以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解疼痛、肿胀和改善关节活动度。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗、超声治疗等。
3.药物治疗
药物治疗可以缓解疼痛和炎症,常用的药物包括布洛芬、地塞米松等,患者应遵医嘱使用。
4.注射治疗
对于严重的慢性肌腱炎,注射治疗可能是有效的方法。常见的注射治疗包括泼尼松、玻璃酸钠等,也需要在医生指导下进行。
5.手术治疗
在极少数情况下,手术治疗可能是必要的。手术的目的是修复或重建受损的肌腱组织。
6.康复训练
康复训练可以帮助恢复肌腱的功能和力量。康复训练包括伸展运动、强化运动、平衡训练等。