元气是人体最基本的物质和能量来源，人参、黄芪、白术、党参、山药、甘草等中药材可补充元气。
1、人参
人参是一种名贵的中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。适用于治疗元气虚脱证、肺脾心肾气虚证、热病气虚津伤口渴及消渴证、气血亏虚、心神不安等。人参不宜与藜芦、五灵脂同用。实证、热证而正气不虚者忌服。服用人参后不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
2、黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托疮生肌等功效。适用于治疗脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚、疮疡难溃难腐或溃久难敛等。表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳浮者均须禁服。
3、白术
白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎等功效。适用于治疗脾气虚弱证、脾虚水停证、气虚自汗证、妊娠恶阻、胎动不安等。阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服。
4、党参
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津等功效。适用于治疗脾肺气虚证、气血两虚证、气津两伤证等。实证、热证而正气不虚者不宜用。不宜与藜芦同用。
5、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效。适用于治疗脾虚食少，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等。湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。
6、甘草
甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效。适用于治疗脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。湿盛而胸腹胀满及呕吐者忌服。反大戟、芫花、甘遂、海藻。长期大量服用，可引起水肿，血压升高。
补元气的中药种类繁多，功效各异，但使用时应注意辨证论治，根据不同的体质和病情选择合适的药物。同时，应避免滥用补药，以免引起不良反应。
