怀孕初期咽喉炎可采取保持水分摄入、盐水漱口、避免摄入刺激性食物、保持空气湿润、注意休息、避免过度用嗓等措施处理。
1.保持水分摄入
喝足够的水可以缓解喉咙疼痛和干燥。此外,还可以喝一些温水加盐的溶液,以舒缓喉咙。
2.盐水漱口
用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。将半茶匙盐溶解在一杯温水中,每天漱口数次。
3.避免摄入刺激性食物
避免辛辣、酸性、油腻和刺激性食物和饮料,如咖啡、茶、酒精、碳酸饮料等,这些食物和饮料可能会刺激喉咙,加重症状。
4.保持空气湿润
使用加湿器可以增加空气湿度,缓解喉咙疼痛和干燥。
5.注意休息
身体需要充足的休息来恢复免疫力。尽量减少工作和活动,多休息。
6.避免过度用嗓
减少说话,尤其是大声说话,避免过度使用喉咙。
如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。医生可能会建议使用一些安全的药物来缓解症状,如咽炎片。