逾期一天还款是否会影响征信，取决于具体的贷款或信用卡机构的政策，如果贷款或信用卡机构有宽限期，即在还款日后的一定天数内还款不算逾期，那么逾期一天通常不会对征信产生负面影响，但如果没有宽限期，或者宽限期很短，那么逾期一天就可能会被记录在征信报告中，从而对个人的信用评分产生一定的影响。
建议参考：
1、了解贷款或信用卡机构的政策：在申请贷款或信用卡时，仔细阅读相关的合同和条款，了解机构对于逾期还款的规定，包括宽限期的长度和逾期的处理方式。
2、设置提醒：可以使用手机日历、提醒应用等工具，设置还款提醒，确保按时还款。
3、提前安排还款：尽量在还款日前几天就将款项准备好，避免因为各种原因导致逾期。
4、与机构沟通：如果确实无法按时还款，应尽快与贷款或信用卡机构联系，说明情况并尝试协商延期还款或制定还款计划。
相关法条：
《征信业管理条例》第十六条规定：征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为 5 年；超过 5 年的，应当予以删除，在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。
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