问题解答：
协议的变更方式有协议变更和诉讼变更。协议变更是指双方对变更首先是协商一致，然后签订抚养权变更协议。诉讼变更是一方向法院提起抚养权变更的诉讼，法院受理案件后，对案件进行调解和审理。
依据：
《最高人院关于适用 家庭编的解释（一）》第五十八条
具有下列情形之一，子女要求有负担能力的父或者母增加抚养费的，人民法院应予支持：
（一）原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平；
（二）因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额；
（三）有其他正当理由应当增加。
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