要冷静下来。不要陷入恐慌和混乱。理清头绪，思考一下您的财务状况和可行的解决方案。与捷信及时沟通，说明您的困境，寻求他们的帮助和谅解。他们可能会提供一些灵活的还款方式，帮助您渡过难关。
制定一个还款计划。根据您的财务状况和收入情况，制定一个合理的还款计划。确保您能够按时还款，并尽量避免再次逾期。可以考虑削减一些不必要的开支，增加额外的还款金额，加快还款进度。
寻求帮助。如果您觉得自己无法独自解决这个问题，可以寻求专业的财务顾问或律师的帮助。他们可能会为您提供更多的建议和解决方案，帮助您摆脱困境。
最后，学会预防。避免再次陷入逾期还款的困境，建立一个健康的财务管理习惯，确保您的收支平衡，避免不必要的借款和消费。及时还款，保持良好的信用记录，将有助于您未来的财务健康。
当您发现自己在捷信逾期欠一万多的情况下，不要绝望。采取积极的措施，与捷信沟通，制定合理的还款计划，寻求帮助并学会预防，相信您可以渡过这个难关，重拾财务稳定和信用。希望以上建议对您有所帮助。
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