血压高吃什么好食疗法?

侯煜 2025-06-26 08:43:18 1

  血压高可以适当的吃一些芹菜、苹果类的食物,也可以适当吃一些洋葱、木耳、大蒜等。正常有一定软化血管效果,而且可以有效的降脂,能够起到一定的,平时也可以经过茶叶的方法进行改善,比如说多喝一些菊花荷叶或者是橘子,橘子等茶叶,具有降血压效果,而且可以达到降脂的功效。

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