哺乳期乳房松弛有硬块？

　　产妇哺乳期是可以适当吃些海带的。海带中富含碘及钙、磷等微量元素，其中碘为制造甲状腺素的主要原料，而铁为制造血细胞的主要原料。适当食用些海带可帮助补充预防缺铁性贫血的发生。但是，要注意的是，每一种食物都应当适量食用，不能过量。

　　哺乳期虽然不来月经，但也有怀孕的可能。在哺乳的前6个月内是难以怀孕的，因为子宫处于恢复期。但也有的在三个月后表现出怀孕，具体需要看个人的身体状况。注意休息，防止长时间熬夜和过度劳累，防止吃生，凉，冷等食物。

　　哺乳期是不可以随便吃东西的，毕竟有些东西会直接分泌到乳汁里面，有可能对婴儿产生一定的影响。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。冬虫夏草，是麦角菌科真菌。适用于：1、高血压、心肌劳损、中风、心血管疾病、哮喘、支气管炎、咽喉炎。2、性功能

　　在哺乳期偶尔饮用奶茶未尝不可，但不提倡过多饮用。因为在整个哺乳期，婴儿的健康和母乳的健康常常和母亲的营养状况有关。奶茶作为一种日常的饮品，其中含有很多的糖分、色素、添加剂等，同时还含有茶碱。如果过多的饮用，会表现出以下几种情况：第一、影响营养成分的吸收

　　哺乳期间不要吃龙虾。哺乳期间不可以食用小龙虾的原因:对虾、蟹等过敏的母亲，不提倡吃小龙虾。就算是对小龙虾不过敏的，哺乳期的妈妈也不可以食用小龙虾。由于小龙虾是一种极易造成过敏的食物，妈妈吃了小龙虾后，就会经过母乳影响宝宝，很容易造成宝宝过敏，并有可能表

　　如果一个产妇在哺乳期间吃了太多刺激性食物，这些刺激性物质也会出目前母乳中，最终会在婴儿吃奶的时候被婴儿吸收，对孩子的成长有弊无利。但这不意味着产妇需要完全忌口，母乳喂养的母亲能喝雪碧，这对婴儿的母乳喂养没有太大影响。但是雪碧毕竟是碳酸饮料，碳酸饮料对于

　　哺乳期是否要穿内衣，取决于个人。如果要穿内衣的话，建议选择哺乳期专用的内衣，不仅有利于方便喂奶，也有助于乳房的恢复，防止表现出乳房下垂的情况。不提倡选择一些过紧的内衣或者不透气的内衣。在晚上时，可以不穿内衣有助于放松乳房。哺乳期要注意个人卫生护理，勤换

　　哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，一般长约10个月至1年左右。在哺乳期是能喝银耳汤的，哺乳期喝银耳汤可以有助于下奶。建议你在哺乳期尽量多吃含蛋白质以及铁钙，维生素丰富的食物，尽量多喝汤，可以有助于下奶，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，同时需要适当的

　　哺乳期能吃香瓜，香瓜中含有非常丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养素，对于哺乳期妇女的身体是极其好的。不仅能够帮助产后的补血和止血，还能够促进通乳，避免乳胀。建议在哺乳期吃香瓜一定要适度，吃的过量容易造成身体有不适的症状。营养难以消化表现出过剩，反而会产

　　哺乳期吃菠萝是不会回奶的。菠萝里面含有丰富的维生素，这些维生素不仅对宝妈的身体有好处，也对宝宝的生长发育有一定的好处。1、如果宝妈是过敏体质，这个时候就不宜食用菠萝了。如果因为吃菠萝导致过敏，进行治疗可能会停止母乳喂养几个小时。2、在吃菠萝的时候尽量使用