怎样促进生长激素分泌?

仲美凤 2025-06-18 12:46:16 1

  促进身体内生长激素的分泌主要分为生理性因素和药物因素,平时要让患者保持充足的睡眠,因为生长激素会在夜间睡眠的时候分泌;平时饮食要保持营养均衡,尽量多吃含有钙元素多的食物;平时要抽时间运动,如跳高、慢跑、打球等,可促进身体内血液循环,对生长激素的分泌有好处。另外,临床上还有生长激素药物,主要是注射用重组人生长激素冻干粉剂和重组人生长激素注射液,需要在医生指导下进行使用。

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