足踝关节炎应注意什么？

　　踝关节的骨性关节炎，实际上就是踝关节的软骨的损伤之后的一种反应。在早期的话，是肯定可以经过保守治疗的，我们就按照软骨损伤的方法，对它进行治疗。首先来说，有疼痛的时候，我们首先要停止运动，尽量少负重，少去做一些运动，在此基础上面，我们可以针对它的疼痛，用

　　足踝韧带断裂多长期能好和脚踝断裂的程度以及治疗方法的不同有关系。若是青少年发生的足踝部韧带断裂，可以用支具固定的方式进行保守治疗，经过12个星期以后就可以逐渐痊愈。若是成人发生足踝韧带断裂的情况，而且断裂程度比较重，表现出了韧带大多数的断裂。需要采取手术

　　足踝部腱鞘囊肿的发生往往是因为腱鞘组织薄弱，受到物理刺激后，容易造成腱鞘滑液增生，滑液增生后渗出增加，造成囊肿。之因此在足背上和踝部容易产生腱鞘囊肿，是因为足踝部病人穿鞋的摩擦较大，而且足踝部肌腱肌肉较少，容易外露造成摩擦，摩擦力的机械刺激较强，会造成

　　足踝部腱鞘囊肿属于局部良性的包块，可以完善局部的彩超检查判断足踝腱鞘囊肿的大小以及跟血管神经肌腱的关系。对于小的足踝部腱鞘囊肿，不影响外观，也不影响功能，可以观察，也可以用力挤破，挤破以后可以自愈。若是观察过程中明显的增大、本身就属于较大的腱鞘囊肿或者

　　足踝部发生腱鞘囊肿后要及时就医。可以采取两类治疗首先是保守治疗然后就是手术治疗。保守治疗可以采取的是局部的物理治疗，以及局部囊肿穿刺，来解决囊肿。此外手术方式，可以经过微创办法对足踝部的囊肿进行完整切除。足踝部发生腱鞘囊肿后要及时就医，在明确诊断之后。

　　通常情况下，足踝骨折的患者在治疗后6-8周时可以下地行走，但是需要借助拐杖等工具，避免患肢负重过大，在三个月左右可以脱离拐杖独立行走，若患者为粉碎性骨折，恢复较为缓慢，下地行走时间会出现延后。患者日常可按摩骨折两端的肌肤，可以促进血液循环，避免出现肌肉萎

　　腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，足踝部腱鞘囊肿以足背的腱鞘囊肿最为多见，当足踝部受到轻微的损伤时，局部关节液会聚积，隆起，形成一个包块；人体的组织是非常致密、坚韧的，单纯的运动一般不会造成腱鞘囊肿。

　　足踝部位的腱鞘囊肿治疗，需要看具体的部位和大小。比较小的囊肿，周围没有重要的血管神经肌腱，也没有表现出什么症状，不影响脚趾的活动和感觉，囊肿部位表面的皮肤颜色毛发都没有异常，不需要处理，注意观察，减少活动即可。当囊肿比较大、影响活动或者造成疼痛、影响脚

　　足踝部腱鞘囊肿在急性期疼痛的时候，或者影响活动功能的时候：第一种，可以建议使用手术方式进行治疗，因为手术可以将腱鞘囊肿的包膜完整剥离，减少复发的可能。第二种，足踝部的腱鞘囊肿可以选择手法按压，如果经过手法按压将囊肿挤碎，可以让里面的囊液流入周围组织，也

　　足踝骨折多久可以行走，要根据拍片复查的结果来决定。如果拍片复查见骨折线消失，有连续性的骨痂经过骨折线达到临床骨性愈合标准就可以正常下地行走负重，一般最少需要三个月左右的时间。脚踝骨折主要是由于直接暴力或者是间接暴力作用造成，临床可以表现为外伤以后，脚踝