一个月没来姨妈怎么办？

　　首先需要排除怀孕的可能性，可以用验孕棒检测一下。如果没有怀孕的话，再结合你所描诉的情况，你平常的月经也是不太正常的，所以判断你可能是月经不调。月经不调的治疗需要对症治疗，所以需要先找到原因。建议你先去医院检查一下再治疗。另外，平时也要注意不要总是熬夜，

　　你好，患者的这种情况是小叶增生引起的，定期去医院复查，保持心情舒畅，不要熬夜，作息规律。

　　大姨妈血是黑色的可能是气血两虚引起的，一般患者会有月经周期提前，经量增多的情况，还会出现面色苍白、疲劳、舌苔淡红的情况，还可能是由于血寒引起的，一般会有小腹疼痛、经量少伴有血块。

　　来月经小腹胀痛可能是由于痛经的情况，如果只是一次的痛经可以自己喝点热水，用热水袋热敷一下，或者是煮点红糖姜水喝一下，如果是长期的痛经需要去医院具体的检查一下，可能是有妇科炎症。

　　月经来了需要注意近期的卫生，及时的更换卫生巾，每天用温水清洗会阴部，不可以盆浴和性生活，平时注意少吃刺激和生冷的食物，不可以喝冰镇的饮料，要保证充足的睡眠，不要做剧烈的运动。

　　月经推迟7天之后就可以使用验孕棒来检查是否怀孕，如果不心急可以等待11天之后在检查，也可以去医院做血液的hcg测定或者是做B超的检查来确定是否怀孕，不要心急，保持良好的心态。

　　可能会是怀孕导致的，因为怀孕的时候月经的停止是有效的指征，但是月经的推迟也有可能是因为体内的激素的改变，或者是外界的压力影响的，可以使用验孕棒来监测，也可以去医院检查血液中的hcg的含量。

　　根据你的描述，你现在是有痛经的情况出现，一般会出现这个情况很有可能是因为平时自己在身体方面不注意导致的，你现在最好是注意保暖，平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜。

　　经期由于体内激素的变化是有可能会出现腰痛、乳房胀痛等现象的，这是正常的，不必担心。如果腰痛的厉害可以做个热敷或者是按摩，缓解症状。经期注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动，适当锻炼，增强体质，注意保暖，避免受凉。

　　你好，姨妈推迟18天很可能是怀孕或者是月经不调，但是并不一定是宫外孕，建议你买个验孕棒或者去医院检查一下hcg，如果是阳性则考虑是怀孕，宫外孕则需要做其他的检查再来确定，如果确诊再做相对应的处理。