孕妇吃燕窝有作用？

孕妇吃燕窝没有具体的时间要求，从发现怀孕后即可吃燕窝。燕窝的营养价值很高，含有丰富的氨基酸以及蛋白质，能够提供孕妇所需要的营养，增强免疫力，促进胎儿生长发育。其次，燕窝中还含有丰富的胶原蛋白，能够预防、淡化妊娠纹。另外，燕窝还具有滋阴润燥的功效，能够减轻孕

燕窝吃多了一般不会得乳腺癌。但中医认为燕窝属于温补食物，吃多了易出现口腔溃疡、舌干咽燥等上火表现，建议适量食用。

哺乳期女性可以吃燕窝。燕窝属于滋补类食物，其含有大量微量元素、氨基酸等营养物质，具有美容养颜、补中益气等功效，对促进产妇身体恢复、改善皮肤状态等有一定好处。除此以外，哺乳期女性适量摄入燕窝可促进乳汁分泌、提高乳汁中的营养成分，有助于宝宝脑部发育、健康成长等

产后可以在医生的指导下适当的吃燕窝，燕窝味甘、性平，具有养阴润燥、补中益气、化痰止咳的功效，能够改善产后身体虚弱的症状，其中含有丰富的蛋白质，能够促进机体修复、促进新陈代谢、促进体内渗透压平衡、维持正常的神经系统功能，其中含有氨基酸，能够增强机体免疫力。产

此时您是可以进食燕窝的，进食之后可以补充您体内的胶原蛋白、维生素、蛋白质等营养成分，提高您的身体免疫力，还可以达到美容养颜的效果。燕窝的摄入并不会对您的恶露排出情况造成影响，所以您不用过于担心。此时建议您保持自身私处的卫生干燥即可，近期不要进行盆浴，不要进

食用燕窝有以下几个好处:一、燕窝具有良好的抗病毒功效;二、燕窝有强心剂，能增强心脏的收缩功能;三、燕窝能降低血压，适于患有舒张期血压高的患者服用;四、有养阴润燥之效，用于治疗阴虚盗汗、咳血、支气管炎、阴虚发热等症;五、有补中益气的功效，用于治疗因气虚导致的多汗

燕窝一周吃2-3次便好，但具体还是需要根据孕妇实际的身体情况等方面来决定。燕窝的营养价值含量是比较高的，孕妇可以适当地进食，对于促进胎儿的发育是有好处；但不要进食过多，进食过多容易造成营养过剩，因此不利于胎儿正常的发育。在孕期，孕妇要保持心情放松，不要给自己

产后一周之后可以吃燕窝。产后一周内建议还是以易消化的流质食品为主，而燕窝属于高营养补品，含有丰富的燕窝酸、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质，产后一周左右适量食用可以有效的促进身体代谢，起到补充营养的作用，又因为燕窝中的营养物质丰富，还可以促进人体组织的生长

小孩子适当吃点燕窝对身体发育有好处。燕窝是常见的滋补食品，其中含有氨基酸、蛋白质以及微量元素等多种营养物质，能为孩子身体成长提供所需营养，并具有提高孩子抵抗力、降低患病风险以及强心降压、养阴润燥等作用，有益孩子身体健康，可以适当食用。但不能多吃，以免加重肠

孕妇感冒期间可以适当的吃燕窝，燕窝中含有丰富的氨基酸，能够调节机体免疫力，其中含有蛋白质，能够维持肌体新陈代谢、维持正常的神经系统功能，其中含有唾液酸，能够促进胎儿脑功能的发育，感冒期间人体的消化功能比较薄弱，应避免过量的食用，有可能会增加胃肠的负担，出现