孕妇能喝鲜榨果汁吗？

鲜榨果汁约含90&&xFF05;以上的水分，还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。由于果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收，会促使体重迅速增加，因此，孕妇每天饮用果汁量应不超过300毫升。果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对人体有害无益，因此孕妇应尽量不喝或少喝这些饮料

适合经期喝的鲜榨果汁可包括苹果汁和橘子汁。由于在月经期间，如果经常吃寒冷的东西，可能会造成腹部疼痛，甚至也会影响到正常的月经排出，苹果属于温性的东西，一般可以补充身体所需求的钙，并且还可以加快身体里面的新陈代谢。如果在生活中经常做剧烈的运动，可能会造成月经

　　每个食物都有它不同的用处，人们在选择的时候可以根据它的用处来选择。能喝苹果胡萝卜汁，它可以改善胃肠功能，避免便秘，加快减肥。葡萄柠檬汁，能够促进食物的消化，加快新陈代谢。西红柿汁，它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收，并且可以清理肠胃。

　　对于小孩发烧，一般都是鼓励多吃水果、瓜果、蔬菜之类，喝鲜榨的橙汁是肯定没有问题的，前提不要喝太多。橙汁里面含有丰富的维生素，对增强身体的免疫力是有一定的好处。其次，可以给孩子吃抗病毒的药物，可以用利巴韦林或者四季抗病毒合剂，也可以做支原体抗体的检测，以

　　小孩发烧是可以喝鲜榨橙汁的，孩子有病的时候要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，如果蔬菜吃着比较困难或者是喜欢喝鲜榨汁，喝水果的鲜榨汁是没有问题的，这样能够补充多种维生素以及微量元素，有利于疾病的康复。此外，孩子有病的时候要吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激

　　如果孩子发烧是临床症状，在很多疾病都可能表现出，因此在不同的疾病可能对饮食的要求会不同，主要见于以下方面：1、孩子存在普通呼吸道感染的时候，适当喝鲜榨的橙汁是没有问题的，除了补充孩子必要的维生素，也能够补充一定的液体，同时让孩子脱水状态得到部分的缓解，

　　孩子发烧的时候是能喝鲜榨橙汁的，因为鲜榨橙汁的营养是非常丰富的，橙汁里头含有丰富的维生素C、维生素B，此外还有大量的膳食纤维，宝宝发烧的时候会表现出胃肠功能紊乱的情况，如果没有恶心、呕吐，食欲比较好，能喝鲜榨橙汁。鲜榨橙汁可以补充大量的维生素C，可以促进

　　鲜榨苦瓜汁具有清热解毒、降血糖、补充维生素C等功效。苦瓜汁能够败火，可以改善因阴虚火旺所引起的咽喉肿痛、烦热、口干等不适症状。其次，苦瓜汁还能够控制血糖升高，有利于糖尿病的辅助治疗，同时苦瓜汁中也含有大量的维生素C，能够提高机体抵抗力，对皮肤也很有好处，

　　鲜榨苦瓜汁有减肥的作用。因为苦瓜含有苦瓜苷，可以使体内的脂肪分解，可以干扰体内脂肪的合成，参和糖分的代谢，有利于减肥。再者，苦瓜的味道比较苦，在饭前吃可以抑制食欲，减少食物的摄入量，具有减肥的作用。可以把苦瓜和西红柿一起打成汁，既可以缓解苦瓜的苦味，也

　　每天喝鲜榨梨汁能够减肥。梨汁儿里面含有丰富氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，基本不增加体内的热量。新鲜的梨汁里面维生素没有被破坏。在早晨空腹或者是三餐前半小时，每次饮用100至200毫升，是减肥效果最好的。科学有效的减肥办法，就是经