14个月宝宝可以喝酸奶吗？

女生在生理期间可以喝酸奶，酸奶中含有丰富的钙、蛋白质可以增强抵抗力。月经期间胃肠蠕动减慢，酸奶也可以起到很好刺激胃壁，帮助消化的作用。但是月经期间不宜吃生、冷食物，如果酸奶是冷藏的，会导致腹痛等不适症状，待放在室温下或者温水中复温即可食用。

胃溃疡患者可以适当饮用酸奶。但是胃溃疡患者不可以喝刚从冰箱取出的酸奶，而且不可以大量饮用酸奶，防止对胃黏膜产生刺激，影响疾病的恢复。

胃胀、胃疼是否可以喝酸奶，需要根据具体病因来决定。若胃胀、胃痛是因胃酸分泌过多所导致，则不建议饮用酸奶。由于酸奶属于酸性类食品，饮用后可能会刺激胃肠道黏膜，增加胃酸分泌，加重人体不适。

患者胃反酸喝酸奶可能会缓解。胃反酸患者要避免进食辛辣、刺激、油腻食物，如肥肉、炸鸡、烧烤等，避免暴饮暴食，保持乐观的情绪。

高血压可以喝酸奶。酸奶不会影响血压值，高血压患者可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌、微量元素和矿物质，不仅能够促进肠胃蠕动，改善消化功能，还能够改善血管弹性以及血液黏稠度，适合高血压患者饮用。高血压患者应该饮食清淡易消化，避免高脂肪高盐食物，如腊肠、火腿、

妊娠糖尿病建议控制糖类的摄入量，对于胎儿以及孕妇本身摄入过多的能量都会造成危险，可食用的食物需营养搭配均衡，首选优质蛋白，比如酸奶中属于优质蛋白，可以适量食用。其次可以选择木糖醇酸奶，木糖醇对于糖尿病的血糖不会造成太大的影响，所以妊娠糖尿病患者可以适当选择

酸奶对胃有一定好处。人们日常应避免直接饮用冷藏的低温酸奶，可能会对胃黏膜产生刺激，从而引起引起腹泻、腹痛、恶心呕吐等不适症状。

一岁半孩子可以适当喝点酸奶，酸奶是常见的饮品，其中含有蛋白质、微量元素等营养物质，适当给孩子饮用可以起到促进骨骼发育，提高身体抵抗力等功效，而且其中还含有乳酸菌，能调节肠胃功能，预防孩子出现便秘现象。若是第一次给孩子饮用，量要少，过多添加容易加重孩子肠胃负

十一个月大的宝宝不建议喝酸奶，此时喝酸奶有可能会引起宝宝胃肠菌群失衡，从而出现腹泻症状，不利于宝宝的胃肠健康。建议可以等到宝宝一周以后再开始慢慢的给宝宝喝酸奶，此时其胃肠道发育已逐渐完善，但是喝的时候也不能一次性喝太多。一周岁之前的宝宝应该继续母乳喂养或者

孩子到1岁以上才可以喝酸奶。酸奶中的钙含量不能满足1岁之前的孩子生长发育所需，并且一岁以内的婴儿胃肠道发育不完善，酸奶中的益生菌可能会破坏其他人体有益菌的生长条件，对于患有肠胃炎及早产的婴儿有不利影响。在宝宝1岁之后就可以适当饮用酸奶，有利于宝宝对营养物质的