女生在生理期可以喝酸奶吗？

女性在生理期也可以吃水果，但是不宜食入属性偏寒凉类水果，比如山竹、西瓜、火龙果等。女性在月经期间可以吃苹果、橘子、橙子、荔枝、葡萄、圣女果、龙眼、菠萝蜜等温性或属性偏热的水果。平时多注意腹部保暖，避免受凉。饮食上多吃高蛋白类食物，增强自身体质。月经期出血比

生理期是否可以做阑尾炎手术应该根据患者阑尾感染的严重程度来判断，阑尾感染程度较轻的患者不建议手术，感染严重伴穿孔或坏疽样改变时可以手术。患者行阑尾手术后，应该加强抗感染治疗，多吃营养丰富的食物如牛肉、鱼肉、菠菜等，加快病情恢复，预防并发症。

月经期间是否可以吃海鲜，需要根据个人的体质来决定。如果本身体质比较寒或者存在痛经的现象，则不建议吃海鲜，海鲜是寒性的食物，食用后可能会出现月经量减少或者加重痛经的现象。但如果本身是热性体质，并且不存在痛经的现象，则可以适当的吃海鲜，海鲜中含有大量的蛋白质，

预防结肠癌，在生活中应该做好以下相关措施：第一、严格戒烟戒酒，不吃任何辛辣刺激性的食物和饮用酒精等刺激性饮品。第二、适当多吃些低脂、高蛋白、高钙类的食物，以及含有丰富维生素的新鲜水果蔬菜，有助于制腺瘤上皮增生。第三、建立并养成规律、健康的生活作息习惯，保持

酸奶分为冷藏下的酸奶，还有常温下的酸奶。在经期能喝酸奶。酸奶具有调节肠道，补充益生菌的功效。在生理期的时候只能喝常温下的酸奶，对身体不会造成影响。如果喝冷藏的酸奶，会有造成痛经的可能性。

虽然说怀孕的可能性不大的，但也不能完全排除怀孕的，有时安全期也有不安全的时候。一般在月经推迟一周以上时就要考虑怀孕的，到时可以用试纸测试的，如果月经正常来了就没有怀孕的。

孕妇正常分娩需要足够的产力（通俗的说主要子宫收缩强度、产妇的腹部的力量），而当子宫收缩的力度不够时，医学上称为子宫收缩乏力（协调性），此时医生判断若无头盆不称和胎位异常，估计孕妇能继续经阴道分娩的，而不需要剖宫产的会应用加强子宫收缩的药，即俗称的催产。催产

女生生理期表现出轻度痛经，这是属于正常的，是子宫收缩造成的生理性改变。但是若是相对严重的痛经，则属于病理状态，和子宫内膜异位症，子宫肌瘤，附件囊肿，妇科炎症等密切相关，需要经过进一步检查明确，比如子宫附件B超，性激素6项等，严重的痛经会影响月经甚至可能会造成

在生理期的时候一定要做好私处的卫生清洁工作，每天用温水清洗外阴，但是有特别的遵义不能清洗阴道内，同时还要及时的更换卫生巾。在饮食方面也要进行改善，对于寒凉性的食物不要吃，有可能会造成腹部疼痛的症状。注意在这期间不可以同房，很容易造成月经量增多或者经期延长。

女性生理期是禁止剧烈运动的，因为剧烈运动可能会造成病人痛经，也可能会造成经血量增多，还可能造成经期延长，要是女性生理期想要锻炼身体的话可以适当的漫步、做瑜伽、跳跳广场舞。