手指甲两边总起硬倒刺怎么回事？

指长倒刺应当属于缺乏维生素的情况，双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹导致的，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺和肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，

小孩子指头长倒刺从营养方面来讲可能是因为缺乏维生素造成的指头皮肤缺乏营养而脱皮导致的。此外还有天气干燥导致的的指头脱皮也是有可能的，小孩子如果有吮吸指头的不良习惯也是指头长倒刺的重要原因。孩子指头长倒刺后要教育孩子别用手去拔倒刺，避免出血感染，可以清洗双手

手上长倒刺，正常考虑是皮肤干燥，造成局部的角质层失去弹性，在外力的作用下，会形成倒刺。此外，如果患有真菌感染造成的皮肤病，或者是湿疹，也会造成角质层损伤，表现出倒刺。此外，如果局部过度的摩擦，也会造成皮肤长出倒刺。建议可以将倒刺使用指甲钳修剪掉，不可以逆向

手上有倒刺可以使用干净的指甲刀贴着倒刺的根部，把倒刺剪掉。手上长倒刺主要是局部的皮肤太过干燥以及表皮和角质层的水分减少导致的裂隙，病情严重会表现出表皮翘起，形成倒刺，表现出症状之后，可以使用温水来泡手，能够加快皮肤软化，在局部涂抹护手霜来滋润局部的皮肤，可

小片表皮，形状像刺一样，在手指甲的两侧和下端因干裂而翘起，触摸时也会感到疼痛。指头上的倒刺是由于皮肤过于干燥，角质层表现出裂痕，过长期不能愈合，是缺乏维生素C或维生素B的表现。手部有倒刺时，可用温橄榄油(以微波炉加热浸泡双手，如仍无好转，应及时补充维生素B6或

手上老是长倒刺多由于手皮肤干燥、角质层有裂纹导致的，这种情况和工作性质（如瓦工、钢筋工人，手暴露在户外工作，造成皮肤比较干燥，手指接触摩擦造成）、缺乏维生素C有关。长倒刺后要用指甲刀剪掉倒刺，不要撕掉倒刺，避免损伤皮肤软组织，造成感染，平时多吃些水果蔬菜，

手指上长倒刺，一般是和微量元素的缺乏以及过度的干燥有关。想要缓解手上倒刺的情况，首先就是要补水，并且用护手霜对倒刺的部位进行涂抹，能有效的缓解你倒刺的症状。其次，就是可以多食用水果和蔬菜，起到补充微量元素的作用，也可以缓解你倒刺的症状。

儿童手指长倒刺，多和维生素缺乏有关，尤其是挑食、偏食的孩子更容易表现出这种现象，平时可以多进食一些蔬菜水果，补充维生素。此外也有可能和皮肤干燥有关，可以适当的用些护手霜。

宝宝手上起倒刺，首先考虑是宝宝平时饮食不均衡，造成体内缺乏VA、VC、VE等维生素，这些维生素都是维持皮肤正常生长重要物质。其次，如铁、锌、钙等微量元素。日常生活中密切关注身体状况，表现出不适及时就医，切勿私下诊治，避免耽误病情。

宝宝手上起倒刺，首先考虑是宝宝平时饮食不均衡，造成体内缺乏VA、VC、VE等维生素，这些维生素都是维持皮肤正常生长重要物质。其次，如铁、锌、钙等微量元素，也对皮肤生长有重要意义，缺乏后也易表现出该症状。