孕妇多吃水果好吗？

孕妇能吃富含高维生素的食物会使宝宝的皮肤变白，如西红柿、苹果、猕猴桃、胡萝卜、青菜、西兰花、香蕉、橙子等；还可以适当的食用高蛋白的食物，如牛奶、豆腐、豆浆等，保证饮食营养均衡，促使胎儿健康发育。

正常不会表现出手指的肿胀疼痛的情况。如果孕妇表现出这种情况的话，一定要注意完善检查排除风湿方面的疾病。特别是系统性红斑狼疮，类风湿关节炎等等，因此建议如果表现出这种症状的话，最好是去风湿免疫科进行就诊，完善检查，明确诊断。

孕妇右腰部隐痛的原因可能是生理性的疼痛造成的，也可能是由于自己长时间睡姿不正确或者是由于长时间不运动造成血液循环不畅造成的，这个时候最好是适当活动来缓解一下，如果症状长时间不好转要及时就医。要找到造成自己腰痛的原因，然后进行对症治疗，如果说是由于长时间姿势

孕妇表现出尾巴骨疼痛的情况，一般是由于多种原因导致的:一，是怀孕以后身体内内分泌各种激素导致的。二，是怀孕以后导致骨盆内的压力增加，韧带相对来说处于紧张的状态，因为尾骨部位是韧带的附着点，也会造成应力比较集中所导致的疼痛。三，是因为孕妇处于妊娠期，子宫增大

一般在怀孕中晚期以后提倡左侧卧位，怀孕以后子宫轻度右旋，这样就容易造成子宫的血管受压，造成血液循环变慢，影响胎盘的血液供应，若是睡觉时选择右侧卧位，可以加重子宫右旋，容易造成胎儿宫内缺氧，但左侧卧位不是适合所有人，一般是选择自己舒适的体位就可以了。

怀孕期间，宝妈吃的东西，对孩子的皮肤影响很大，因此在怀孕期间一定要多吃一些对孩子皮肤好的食物，如蔬菜类的，可以多吃花椰菜、胡萝卜等，再加上水果类，能吃猕猴桃、甘蓝菜等，此外，还能喝牛奶，这些食物不但能使孩子皮肤好，还对孕妇和孩子的身体都有很大的好处。

孕妇表现出膝盖疼痛，是非常多见的一种症状。正常是由于孕妇的体重增加，膝盖承重负荷过大导致的。此外，跟孕妇缺钙也有一点关系。如果孕妇表现出了膝盖疼痛，建议孕妇一定要及时的补充钙片。此外，局部可以用热水袋热敷，每天15分钟左右，正常膝盖疼痛可以得到有效的缓解。要

孕妇屁股骨头疼，应当是坐的时间过长，或者宝宝发育速度很快，腰椎负担过重，骨盆以及周围的关节韧带过度的压力负荷过大，造成的也有可能和坐骨神经刺激或者无菌性炎症造成的。如果孕妇表现出激素水平变化，反应比较大，或者食欲下降，身体缺乏微量元素，身体营养不良，也可以

孕妇表现出小腿抽筋大部分是缺钙造成的，随着胎儿的不断发育，对营养成分不断的增加，容易造成肢体缺钙性的疼痛。能吃钙片，要注意多休息，注意选择合适的体位，比如多选择侧卧位，防止含糖高的食物，避免造成钙质的流失。

孕妇患有支气管炎可以在医生指导下进行药物治疗，可以选择比较安全的，不影响胎儿生长发育的药物，如果有细菌感染症状可以选择青霉素、头孢等抗生素，咳喘症状比较明显的可以选择镇咳平喘药物，严格按照医嘱用药，如果没有用药指征千万不能自行用药。如果孕妇有血氧饱和度下降