大量出汗可以减肥吗？

睡觉时头出汗，是由于额头血管丰富，毛孔粗大，多，容易出汗，出汗能达到降低体温的目的，天气热，或者盖的被子厚会造成出汗。这个属于正常的生理调节，不要紧。细菌性感染，病毒性感染，或者是结核杆菌感染造成炎症性发烧，可以造成出汗，出汗后体温会降造成正常。积极治疗炎

女性晚上睡觉出汗考虑是和盗汗有关，这个情况建议可以用滋阴的中药调理一下。但如果长久不愈考虑是病理性的情况，比如低血糖或是身体有炎性反应或是内分泌失调也会造成睡觉盗汗的情况。此外日常生活压力过大也会表现出这个症状，放松自己，调节压力相对于来说也可以让症状减轻

坐月子一般出汗大多是出虚汗，这种情况大多是体质虚弱的一种表现，一般并不是一件好的现象，但是大多在坐月子期间，由于生孩子消耗体力比较大，加上产后阴道出血以及体内的激素水平影响，大多会造成体质虚弱，气血不足的现象，因此在这个阶段大多会表现出出虚汗的情况，一般主

出汗多可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚。肾阴虚及肾阳虚均是病理改变，因为肾气不足、阴阳失衡导致的。肾阴虚的病人以劳累后出冷汗为主，病人还伴随心烦、失眠、骨蒸潮热等情况；肾阳虚病人因为精关不固，病人以盗汗症状为主，同时伴随四肢湿冷、下肢浮肿等症。病人想要分辨具

临床用于治疗肾虚的中成药有很多，比如六味地黄丸，金匱肾气丸右归丸，左归丸，补肾胶囊，肾宝片，金水宝胶囊等。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，选择用药时，必须由专业医生进行面诊以及结合临床症状，经过辩证选择用药，避免吃反药给身体带来不利的影响。对于肾虚出汗的病人，

更年期出汗是必须各个方面调养的，最先是合理饮食，重视多吃口味淡类食材，不必吃肥腻的，其次是药品调养，这一应该是中医学阴虚系列产品，重中之重吃六味地黄丸或是知柏地黄丸还能吃坤宝丸等一连串中医治疗，最后是健身运动调养，增强体质，加强锻炼全是很关键的，第三是生活

女人爱出汗，单凭这一症状还不能很好的进行治疗和调理，需要进一步了解其他的症状，比如出汗的时间，出汗的严重程度等。若是白天出汗，同时伴有有气短无力，声低懒言、容易感冒等表现，多考虑是气虚造成的出汗，可以适当的口服一些补气固表的药物，比如玉屏风散等。若是夜间出

不出汗不正常，但是汗出得太多，也预示着身体可能有了些问题，这些一般都是不易被发现的。容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等。夜晚一睡着就出汗叫盗汗，是阴虚。这类人可多吃百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋

运动出汗可以除湿气。体内湿气重的人可以多运动，可以跑步、练习瑜伽、跳健美操、打羽毛球、打乒乓球、骑自行车等。适当运动对于身体有好处，可以增强体质，运动过程中大量出汗，湿气可以从张开的毛孔中散发出去。很多湿气重的人缺乏运动，合理运动可以改善湿滞经络、湿困卫表

男人睾丸出汗可能是由于生理因素引起，比如周围温度过高、剧烈运动、穿的衣服不透气等，会导致人体体温升高，进而引起睾丸出汗。但也不排除是病理因素引起，比如精索静脉曲张导致阴囊内温度过高，从而造成睾丸出汗、另外，慢性前列腺炎、睾丸鞘膜积液、疝气等疾病，也会导致局