气虚血虚肾虚脾虚怎样调理？

当身体表现出心血虚时，配合补气养血的药物治疗是最有效的。汤药具有吸收好、剂量充足、药效大、效果快等特点。临床常用十全大补汤、人参归脾汤等治疗血气虚弱。此外，还可口服益气补血、健脾养心、益气、调经活血等中药进行调理。中医药可治疗血气虚弱的轻症和汤药治疗后的坚

血虚是中医中的名词，是指血液亏虚。血虚主要的症状是面色苍白、手足发麻、唇舌色淡、爪甲色淡、头晕眼花、多梦、心悸等，女性还可能会表现出月经量少、闭经等表现。血虚可以服用一些中药治疗，如归脾汤、养心汤、四物汤等。

血虚的人群非常适合吃酸枣仁汤，做法：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所造成的心烦不眠或心悸不安有良效。

气血虚会表现出的症状有面色苍白、乏力、气短懒言、精神不振、唇爪甲颜色淡。治疗的话可以使用下列药物：第一、八珍汤、归脾汤、当归补血汤、人参健脾丸等中成药治疗；第二、血红蛋白浓度低于5g/l时输血治疗。

现阶段看主要是肝郁脾虚，湿气重的话舌苔还不是很明显，你可以试试口服逍遥丸，生脉饮和人参健脾丸治疗一段时间看看，如果需要个性化治疗，也可以服用我个人主页里的中药颗粒，颗粒由我根据你病情单独开方配置，快递配送，效果能好一些，没必要过分忌口只要不上火就能吃的，但

月经提前一般是气虚造成的，建议先看一下月经提前的时间，如果提前了1周以上应当属于月经失调的范围。从身体的变化也可以判断月经提前的原因，如果有心慌气短或者伴有出汗多等症状，应当属于气虚的可能大。但是如果有头晕脸色苍白等症状，多考虑是血虚，必要时联合脉象的变化

对于气虚，血虚的，饮食上可以多吃些益气养血的食物，如：鸡肉、牛肉、人参、当归、黄芪、黄精、阿胶、熟地、山萸肉、白芍等。最好在的指导下食用。注意生活规律。建议病人最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

血虚会表现出面色苍白、头晕乏力、心悸、失眠多梦、经期推后、量少色淡、舌淡、脉细弱等情况。阴虚会表现出五心烦热、潮热盗汗、身体消瘦、口干咽燥、头晕耳鸣、舌红少苔等情况。建议在医生指导下进行。

女人气血虚可经过饮食调理，平时可以多吃红枣、枸杞、动物肝脏、动物血、瘦肉、黑米、糯米、鲈鱼、鲫鱼等食物，也可配合适当的运动锻炼。也可使用当归、首乌、鹿茸、黄芪等中药材和食物一起炖食。

血虚便秘的症状包括面色苍白、嘴唇苍白、心悸、失眠、手脚麻木、月经不调、闭经、舌弱、脉弱等。由桃仁、红花、当归、川芎、白芍、地黄等组成。具有养血活血的功效。桃仁具有活血化瘀、润肠止泻的功效。红花具有活血痛经、化瘀止痛的作用；川芎具有活血化瘀、祛风止痛的作用。