手足汗症最佳治疗方法？

经期失眠主要是由于体内的激素内环境改变，影响了大脑中枢神经功能而致。一般来说，这种失眠不需要过度担心。可以经过放松心情、深呼吸、按摩、泡澡等舒缓紧张情绪。也可以在睡前饮用热牛奶等促进睡眠。如果长时间的表现出失眠，可以配合使用右佑匹克隆来帮助入睡。

如果病人存在小腿发凉的情况首先要去医院，明确小腿发凉的具体病因，排除一下有无血管神经方面的疾病。若是存在神经的相关病变，要使用消炎、消肿、止痛、营养神经的药物。此外，病人可以在医生的指导下做适当的功能锻炼，做一些针灸、中药熏洗之类的理疗。

一、饮食清淡，少吃高脂高蛋白、辛辣油腻的食物，戒烟戒酒；二、用清胃热的药物，像黄连清胃丸、牛黄清胃丸、加味保和丸，还可用黄连泡水喝，但清胃热的药多数是苦寒的，长时间服用可能会造成脾胃虚寒，因此建议病人应在医生的指导下进行服用。

对于严重失眠的病人来说，可以遵照医嘱使用具有镇静安眠作用的药物来进行治疗，由于这一类人群正常具有比较大的精神压力，因此要找到正确的解压途径，进行有效的环节。可以在睡前喝一杯牛奶，或者是用热水泡一泡脚，能够起到一定的安眠作用。

脾梗死可以以保守治疗为主，主要消炎、补液及抗血栓等对症支持治疗为原则。如果脾梗死继发脾脓肿，且造成全身感染症状，如腹部剧烈疼痛伴发热、寒战等表现，或脾区严重持续疼痛的病人，还是建议及时行医院进行脾切除手术治疗。

在病人表现出睡眠障碍的初期，建议及早看中医，进行对症的药物使用，一般都可以慢慢好转，实在不能入睡的，就需要暂时的用点帮助睡眠的药来进行调理。建议病人尽量不要随意用药。不然很可能造成失眠加重。

女人失眠，可以经过药物治疗，缓解症状，例如在睡前服用安神补脑液，也可以服用谷维素，营养神经，因此提高睡眠的质量。此外要注意调节自己的情绪，白天多做一些运动，适当的排汗，减轻压力。

对于肾虚方面的症状表现，一般有腰膝酸软，房事不利，四肢无力，阴囊潮湿，大腿容易出汗，等等一系列表现，再有比较严重的会有肾阳虚怕冷，肾阴虚怕热的状态，这两种状态都不属于正常的，而对于脱发的状态也要注意是否有合并有其他方面的问题，如果有肾虚的基础还是比较严重的

肾阳虚可服用以下中成药：第一类，肾气丸，主要原料为山药、茯苓、熟地等，具有温肾壮阳的良好功效；第二类，右归丸，主要原料为枸杞、菟丝子或乌头，具有补肾壮腰的作用，可用于治疗肾阳虚导致的。第三类是补胆灵片，主要由韭菜籽、锁阳、仙茅、桂皮、红参等制成。可用于治疗

抑郁症是一种多见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手.生活要有规律，坚持体育锻炼.广交良友也有帮助，这样可以防止和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状.