月子里产妇能不能吃盐呢？

月子有头痛的情况也是要确定具体的原因，若是受风的情况造成的是有可能会落下月子病，如果有感冒的情况造成的，可及时的治疗，不会影响身体健康，平时也是要注意月子期间的护理，做好保暖，增加营养，增强体质，也是有利于身体的恢复，可以密切观察身体的情况为好。

人工女性流产和感冒赶到一起了，主要也是抵抗力低的时候做的人工女性流产。因此应当加重感冒，不会落下什么疾病，多注意休息，治好感冒就行。目前就可以清洁洗头，不要清洁时间太长就行。建议根据自身情况清洁卫生和防护保暖当地中医中草药对症调理。

偏头痛是一种多见的反复发作的头痛疾患，其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头疼，多发生在偏侧头部，可合并有恶心，呕吐，害怕声光刺激等表现。现阶段认为这是一种慢性的神经血管性疾病，偏头痛的病因尚不明确，可能和遗传内分泌代谢环境因素，精神因素有关系。

月子里面表现出偏头痛的症状，可能是和身体的抵抗力还没有恢复，有一些着凉感冒造成的头痛有关，也有可能和情绪不稳定，有一些焦虑、激动有关系。因为经常需要起来给孩子喂奶，换尿布等睡眠不好，也有可能造成紧张性头痛或者神经性头痛，可以做局部的按摩，也可以去医院检查，

哺乳期奶水不足，会影响宝宝的喂养，可以参考以下几点建议：1、要坚持母乳喂养的信心，不要打退堂鼓。在宝宝需要吃奶的时候，要让宝宝吸吮母乳；2、要注意调整自己的饮食结构，在哺乳期不要过度节食和挑食、偏食，每天的饮食中应该有适量的鱼汤、鸡汤、羊肉汤的摄入，保证乳汁

产后一些身体不适的情况一般可以经过饮食改善加以调理，月子中可以食用的东西有很多，比如红豆粥、桂圆大枣汤都是不错的选择。产后的第一周属于新妈妈们排除体内恶露的一个黄金时期，此时最好以猪肝作为月子当中补气养血的主要食物，每天少吃一点猪肝就够了。如果乳汁不是很充

产妇多吃一些有营养含蛋白质高的食物有利于下奶，比如猪蹄或者是鲫鱼。把猪蹄或者鲫鱼做成汤来吃，不仅味道鲜美，而且下奶的效果是非常好的。其次可以在中医的指导下吃中草药来进行调理，比如通草和王不留行等，只要按照医生的要求来进行服用，一段时间以后都会取得比较好的下

像最好还是看发烧的温度，要是烧的比较厉害，还是不要给孩子吃奶，避免对孩子的身体造成影响。看看产妇是因为什么发烧的，是不是有乳腺炎，还是其他原因造成来的，应当对症处理。建议是一定不要随便的吃药，这对产妇的身体影响也是很大的。定时把奶吸出来，多饮水，促进身体代

正常出了月子之后，宝宝的奶量会越来越大，再加上宝宝吸吮的会变得更有力气一些，对妈妈乳房的刺激就会更强了，因此奶水会增多的。坐月子的时候，如果宝妈奶水少，就要多吃一些富含营养的食物。增加一下蛋白质的摄入。同时也要多注意休息，一定要保证充足的睡眠。

如果产妇不会对乳糖过敏，是能喝纯牛奶的。纯牛奶中含有多种营养元素，很容易被人体吸收，有助于产妇身体机能的恢复。而且纯牛奶还具有心理调节的作用，可以帮助产妇消除紧张心理，有助于身体放松。