经期结束后白带有血丝？

月经不调首先应当找出病因，如果是工作压力大、精神过度紧张造成，就要改变周围环境，多进行户外运动，舒缓心情。如果是暴饮暴食、饮食习惯不好，就要少吃生冷、辛辣的食物，如果是妇科疾病导致的，就要去医院就诊，对症治疗。

你考虑是卵巢功能差造成的，和雌孕激素水平低有关。最好去医院检查激素六项，了解雌孕激素的水平。平时不要熬夜，适当锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，注意多吃蔬菜水果，需要检查明确病情，在医生的指导下，积极性药物治疗。

月经量少考虑是雌性激素较少以及子宫内膜变薄导致的。月经量少考虑是雌性激素较少以及子宫内膜变薄导致的。可以使用补血、活血的药物来调理，比如益母草颗粒，乌鸡白凤丸。建议服药后如症状无缓解，可以到医院看一下中医。

一般来说女性只要月经干净了就可以同房，一般经期是3~7天，那月经干净后可以性生活。但有些人可能干净之后再过1~2天还会有出血，那这样的情况需要稍微等一下，因为如果月经没有完全干净就同房可能会造成盆腔炎症。

经期可以适量食用火龙果。火龙果中含有大量维生素、钙、纤维素等营养成分，适量食用具有润肠通便、提高您免疫力等作用，对您的健康有一定好处。由于火龙果属于凉性食物，您应适量食用，防止表现出痛经、月经失调等症状。

女性月经期间身体免疫力低下，更容易受到外界致病菌的感染，所以尽量不要使用冷水洗澡洗头。月经期是可以洗澡洗头的，但是要用温水，洗头以后要立马吹干。如果体质差，可以考虑适当增加营养，适当运动，提高身体体质。

经期前两天和经期结束的后两天有咖啡色分泌物是正常的，是经期要来或者快结束的征兆，不放心，可以到正规医院检查一下。平时注意私处卫生，勤更换内衣裤，最近也不要同房，不然容易造成妇科炎症的，注意保暖不要着凉。

能吃菠萝蜜干的，但不要吃太多，适当吃就行。经期饮食一定要注意，防止吃生冷辛辣的食物，还有寒凉的水果也不要吃，比如西瓜、梨子等。经期要多喝红糖水，多吃红枣以及桂圆等，还有要注意保暖，不能着凉，禁止同房。

你在月经期间不能吃芒果，由于芒果属于寒凉食物，容易造成腹痛、腹泻、月经量异常等表现，建议在月经结束后食用。你能吃温性水果，苹果、猕猴桃、木瓜、番石榴等。此外你在月经期间，不可剧烈活动、保持私处卫生等。

女性在经期生气对身体的危害是很大的，首先可能会造成身体表现出不适现象，可能会造成痛经加重，乳房表现出胀痛，甚至是影响到月经量，造成尽量增多或减少，如果长期的经常生气，还很可能会对内分泌功能造成影响。