乳腺检查主要包括临床体检、超声、X线、磁共振成像和病理活检等，医生会根据个体情况选择合适的检查方法，高危人群应增加检查频率。
乳腺检查主要包括以下几种：
1.临床体检：医生通过触诊乳房，检查是否有肿块、硬结、皮肤异常等。这是初步评估乳腺健康的重要方法。
2.乳腺超声检查：利用声波对乳房进行成像，可以发现乳腺内的肿块、囊肿、血流情况等。对于年轻女性和致密型乳腺，超声检查更为适用。
3.乳腺X线检查（钼靶摄影）：通过低剂量X线对乳房进行拍摄，能检测出较小的钙化灶和早期乳腺癌。适用于40岁以上女性，尤其是高危人群。
4.磁共振成像（MRI）：对乳腺进行详细的检查，可发现较小的肿瘤和隐匿性乳腺癌。对于高危人群或有特定症状的患者，MRI可作为补充检查。
5.病理活检：如果在检查中发现可疑病变，医生会建议进行病理活检，以明确病变的性质，确定是否为癌症。
对于不同年龄段和个体，医生会根据具体情况选择合适的检查方法。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、定期自查乳房等，也有助于早期发现和预防乳腺疾病。
如果您有乳腺相关的健康问题或担忧，建议及时咨询医生，以便获得个性化的建议和诊断方案。同时，要注意乳腺检查的时间和频率，遵循医生的指导进行定期检查。高危人群（如家族中有乳腺癌病史、长期服用雌激素类药物等）应更加关注乳腺健康，增加检查的频率和项目。
总之，定期进行乳腺检查是维护乳腺健康的重要措施，早期发现和治疗乳腺疾病可以提高治愈率和生存率。
