膝盖下侧凹陷处疼的原因可能有髌腱炎、滑囊炎、半月板损伤、关节炎等，具体原因需就医检查确定，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等。
膝盖下侧凹陷处疼的原因可能有以下几种：
1.髌腱炎：髌腱是连接髌骨和小腿胫骨的肌腱，髌腱炎是髌腱的炎症，通常由于过度使用或受伤引起。疼痛通常在膝盖下侧凹陷处，尤其是在上下楼梯、跳跃或跑步时加重。
2.滑囊炎：滑囊是位于关节周围的小囊，滑囊炎是滑囊的炎症。膝盖下侧的滑囊炎可能由于摩擦、受伤或感染引起。疼痛通常在膝盖下侧凹陷处，并可能伴有肿胀和发热。
3.半月板损伤：半月板是位于膝盖关节内的软骨结构，半月板损伤可能由于剧烈运动、扭伤或受伤引起。疼痛通常在膝盖下侧凹陷处，并可能伴有膝关节的不稳定感和卡顿感。
4.关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，可影响膝盖关节。类风湿关节炎、骨关节炎等都可能导致膝盖下侧凹陷处疼痛。此外，其他因素如感染、创伤、代谢性疾病等也可能引起膝盖疼痛。
如果膝盖下侧凹陷处疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情的严重程度来选择。
此外，对于老年人、运动员、肥胖者等特定人群，膝盖下侧凹陷处疼可能与年龄相关的退行性改变、过度使用、肥胖等因素有关。因此，这些人群需要更加注意膝盖的健康，保持适当的运动、控制体重、注意保暖等，以预防和减少膝盖疼痛的发生。
总之，膝盖下侧凹陷处疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情进一步加重。
