气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。以下是一些补气血的药物：
1.八珍丸：由党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄组成。具有补气益血功效。用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多。
2.十全大补丸：由党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍（酒炒）、熟地黄、炙黄芪、肉桂组成。具有温补气血功效。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。
3.人参归脾丸：由人参、白术（麸炒）、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁（炒）、远志（去心、甘草炙）、木香、炙甘草组成。具有益气补血，健脾养心功效。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。
4.乌鸡白凤丸：由乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜组成。具有补气养血，调经止带功效。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下服用，避免自行用药。同时，气血不足的患者还可以通过饮食、运动等方式进行调理。以下是一些补气血的食物和运动：
1.食物：红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、猪肝、菠菜、胡萝卜、红糖等。
2.运动：瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。
此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童及年老体弱者应在医师指导下服用。对上述药物及其成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷食物。如果服用药物两周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
