膝盖半月板损伤的常见症状有疼痛、肿胀、弹响、交锁、无力等，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，治疗期间和日常生活中需注意休息、保暖、避免剧烈运动等。
膝盖半月板损伤是一种常见的运动损伤，常见于热爱运动的人群，如篮球、足球、羽毛球运动员，以及经常上下楼梯、爬山的中老年人。半月板损伤后，患者会出现膝关节疼痛、肿胀、弹响、交锁等症状，严重影响患者的生活质量。以下是关于膝盖半月板损伤的一些知识。
一、症状
1.疼痛：疼痛是半月板损伤最常见的症状，多位于膝关节间隙，可向大腿或小腿放射。在活动或上下楼梯时，疼痛会加重。
2.肿胀：半月板损伤后，会导致膝关节内出血和炎症反应，从而引起肿胀。肿胀通常在受伤后逐渐出现，严重时会影响膝关节的屈伸活动。
3.弹响：当膝关节屈伸时，半月板会在股骨髁和胫骨平台之间移动，有时会出现弹响或摩擦感。
4.交锁：半月板损伤后，会导致膝关节稳定性下降，在活动时容易出现交锁现象，即膝关节突然卡住，不能伸直或屈曲。
5.无力：半月板损伤后，会影响膝关节的正常功能，导致患者在行走或运动时感到无力。
二、治疗方法
1.保守治疗：对于症状较轻的半月板损伤，可以采用保守治疗方法，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。同时，还可以配合物理治疗、药物治疗等方法，缓解疼痛和肿胀。
2.手术治疗：对于症状较重、保守治疗无效的半月板损伤，需要进行手术治疗。手术方法包括半月板部分切除术、半月板修复术等。手术治疗可以彻底解决半月板损伤问题，但术后需要进行康复训练，恢复膝关节的功能。
三、注意事项
1.受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤半月板。
2.在医生的指导下进行治疗，不要自行用药或采取不恰当的治疗方法。
3.注意休息，避免长时间站立或行走，避免剧烈运动。
4.保持膝关节的温暖，避免受寒。
5.进行适当的康复训练，恢复膝关节的功能。
总之，膝盖半月板损伤需要及时治疗，避免病情加重。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免受伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。
