我很自卑，自闭怎么办？

对于自闭症病人来说，生活中有很多的困难，他们患得患失，他们没有什么朋友，他们很孤独，因此自闭是一个很严峻的问题。自闭应当从心理方面和生活方面都要做出改变，这样才能慢慢从自闭中走出来，更好地生活着。

您不喜欢说话，害羞，性格内向，确实有点自闭症，但可以改变。首先，参加体育运动，以便您可以伸展身体并保持活跃。第二，参加涉外活动，并尝试缓慢沟通。第三，请一个或两个朋友谈心。第四，看有关社会礼节的书籍视频。第五，学会打扮，保持清新美丽的形象。第六，保持愉快的

　　自闭一般指的是自我封闭，但是在精神医学上自闭的范围，指的是起病于婴幼儿时期的一种叫孤独谱系障碍的一组疾病。自闭症又叫孤独症，它主要的临床表目前3个方面：一、人际交往障碍，这样的孩子往往难以和身边的人建立沟通互动，甚至对自己的父母亲都不知道亲近。往往也难

　　自闭儿童的表现有以下几点：第一、兴趣范围狭窄。对玩具、动画片等正常儿童感兴趣的事物不感兴趣，却迷恋于看电视广告、天气预报等。也有部分患儿会专注于文字、数字、时间表的推算，并且可以表现出独特的能力。第二、行为方式刻板。患儿会检查用同一种方式做事，比如反复

　　这个是不一样的，自闭症这个一般是比较严重的精神发育迟滞问题，患儿从心理精神育开始就会表现出发育迟缓以及智力低下的表现，但是正常我们说的自闭症倾向，可能是没有达到这种情况，只是疑似，另一种可能是表现出了抑郁倾向，就是会不愿意和人交际，内向等的特点，具体应

　　自闭倾向和自闭的区别体目前多个方面的，二者之间是存在着明确的差异。所谓自闭倾向是指这类人相对比较内向，不喜欢和他人交谈，喜欢独自一个人。但是，如果有需要社交的情况下，也是能够和他人进行随意沟通的，这个能力并没有丧失。而自闭症的人群是完全丧失了和他人交流

　　自闭症的婴儿的早期症状，首先是会表现出有交流方面的障碍，还会表现出有智力的迟缓，不善于和人沟通，不爱饮食等，在哺乳时不爱注视他人。十分的孤独，建议你最好是能够尽早的去医院的精神病科进行确诊。并且要对于自闭症病人给予训练和教育。

　　孩子有自闭倾向需要进行纠正。鼓励孩子注视别人脸，多和孩子进行语言上的交流，能够促进宝宝的语言发育系统。可以经常抚摸孩子的身体，让孩子感受到家人的关爱，要防止语言上指责孩子。给孩子培养兴趣爱好，增强自信心，对于病情恢复可以起到促进作用，表现出了病情加重的

　　患有自闭症的儿童，需要到正规的医院儿科门诊挂号就诊，或者是精神心理科挂号就诊。自闭症的儿童在临床上典型的症状表现为不爱和别人交流，别人在和儿童交流的过程当中，儿童会表现出没有反应，同时会表现出刻板行为以及爱好兴趣比较狭窄，还会表现出运动减少，正常正常情

　　一、教会患儿注视他人的脸，自闭症患儿很少注视他人的脸，你跟他说话他东张西望，家长要求他看着你，他却似未听见，为了改变这种情况可以试着用手指轻轻地抚着他的头，追随他的目光，吸引他目光的注意。二、教患儿学会姿势性语言，如果一个孩子没有口头语言，但他会用姿势