脂肪肝吃什么水果好,哪些是不能吃的?

张尔康 2025-06-09 22:57:08 1

  问题分析:保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

  限制食盐,每天以6克为宜。意见建议:脂肪肝患者在饮食方面要要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点。

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